首先调节生活规律，如可多休息、避免食用辛辣刺激食物，戒烟戒酒、作息规律、保持大便通畅，保持心情愉快，必要时口服肠道益生菌，清热泄火等药物。口腔疾病也可出现嘴苦口臭症状，尽快去口腔科就诊，明确牙齿病变，尽快解决，同时加强生活护理。
嘴苦口臭可以喝点健脾养胃的中药。早起嘴苦口臭是肠胃不好，可能胃火旺，消化系统失调，胆汁逆流造成的。应该调整作息时间，早起早睡，尤其不能熬夜后加宵夜，会增加脾胃负担，伤阴伤胃。
嘴苦口臭大多数都是因为肝火旺所导致的，首先可以调理一下饮食的习惯，比如不能吃任何刺激性的食物，也可以选择一些，药物的方式来进行治疗，比如可以选择一些降火类的药物，在平时可以多吃一些蔬菜和水果，并且要多喝水。
嘴苦口臭通常是口腔疾病、消化道疾病等原因造成的。
口苦口臭的原因有两种，一种是口腔的问题，一是口腔卫生不佳，经常会出现软垢，牙齿结石，以及消化道的问题，比如幽门螺杆菌，消化不良，便秘。平时要经常刷牙，经常漱口，经常洗牙。如果有消化道的问题，需要检查是否有幽门螺旋杆菌，并进行消毒处理，如果出现便秘，可以服用益生菌。
嘴苦口臭的常见病因为鼻炎和咽炎，消化系统的疾病如胃炎、胃溃疡、便秘等，慢性肝炎和肾衰竭，糖尿病等，会使口腔产生异味，还有些口腔疾病如龋齿、牙龈炎，牙周炎和口腔粘膜病变等，这些病症也会使口腔产生异味。口腔中的细菌和病毒会在一定程度上造成口腔异味。
嘴苦口臭的患者要注意一个口腔干净，少吃多餐，以辣为主，易消化食物，应确保运动锻炼得当，促使消化功能正常发挥。