我家宝宝九个多月了，发现有缺钙的表现，夜里睡觉睡不...

缺钙可选择食补。在宝宝补钙方法中，食补是最好的，主要是不像药物有副作用。宝宝缺钙不是很严重，可以在平时的饮食中加虾皮、豆类、鱼类食物。吃蔬菜会影响食物中钙的吸收。

冒虚汗，睡眠的时候汗很多，睡眠不实，容易一惊一乍，受环境因素影响比较明显。清醒的时候也容易激惹、哭闹、烦躁，即使睡着了也是不稳定，容易受环境因素的影响，容易惊醒。出现秃顶，前囟、后囟闭合时间延迟。

主要是不易入睡，更不易进入沉睡状态，夜间常突然惊醒，啼哭不止；入睡后多汗、啼哭、易惊醒，常表现为多汗，与温度无关，尤其是入睡后头部出汗，使小儿头颅不断磨擦枕头，久而形成枕秃；白天常出现烦躁、坐立不安、精神烦躁，对周围环境不感兴趣。

一岁的宝宝有很多缺钙症状，主要包括头发稀疏、发黄干燥、生长缓慢、盗汗、食欲不振、抵抗力下降、晚上容易醒来等。应该给予补钙治疗，平时应该带孩子到户外晒太阳，这有助于钙的吸收。

一般三个月宝宝不出现缺钙现象，但早产儿或先天获得钙不足患儿可能出现缺钙表现，如夜间惊醒、哭闹，睡觉时摇头、擦枕，但此时的宝宝由于各脏器发育不完全，补钙存在一定风险，一般以补充维生素D为主等宝宝四个月开始添加辅食后，通过微量元素检测再明确是否补钙，钙为凝血因子，能降低神经、肌肉的兴奋性，是构成骨骼、牙齿的主要成分。

宝宝2岁缺钙的症状具体如下：
1.会有入睡困难的表现，会有睡眠不安，睡着后可突然惊醒出现哭闹，睡觉之后出现盗汗，表现为大汗淋漓，像水洗过一样。
2.宝宝会因缺钙偶尔表现出腿疼的现象，这叫做生长痛。如果2岁的宝宝有以上一些表现时，需要到医院进行维生素D以及微量元素钙的检查，进一步给予维生素D和钙的补充。维生素D是有利于钙吸收的药物，同时补充可以使钙更快地被人体吸收、利用。