可去医院取环。取环术需要月经干净后3到5天内进行，不然容易导致感染。取环后女性有存在少量出血属正常，量多要到医院就医。取环后要注意休息1天，2周内禁止同房和坐盆洗澡，以防感染。
常规检查，月经失调应该是内分泌紊乱造成的，建议做性激素六项检查来明确原因再对症治疗。应该是在月经来临的第三天的医院空腹抽血检查的，抽血前需静坐20--30分钟进行检测。
月经不调是一种症状，就像发烧、肚子疼一样，只是某种疾病的一个外在表现。多注意休息，保持心情舒畅。平时的饮食一定要为清淡为主。多吃一些易消化的食物。避免辛辣刺激性的食品。
月经不调常用的艾灸部位主要包括中极、关元、气海，以及三阴交，可以有效改善宫寒的状态，缓解痛经症状，调理月经不调，艾灸调理月经不调较适用于宫寒者，此类多表现为下腹部寒冷、四肢偏寒，以及痛经、月经血块多、经血颜色偏黑或偏淡等。
月经不调中药治疗比较好。月经不调原因有很多，如果精神紧张，心情压抑，营养不良，过度劳累，寒冷刺激，体重超标，内分泌紊乱，生殖系统炎症都可以引起月经不调。在月经期间不要有性生活，不要吃生冷食物，忌烟酒，注意休息。
月经不调，可能是会出现月经淋不尽，月经提前或者是延后，还有就是不来月经，经血过多，或者是经血过少，黑，有血块等。造成月经不调的原因有生理性的，有病理性的，也有情绪方面的原因，环境方面的因素，药物方面的影响。
