一般情况下，女性可以通过以下方式催奶：
产后奶水不足的女性，在第一次分娩时，一定要避免有心理上的紧张感，避免熬夜，可以让自己的家庭成员多陪陪宝宝，多喝水。另外，可以多喝鲫鱼汤、猪蹄汤，在下奶前可以用热毛巾对两侧乳房进行热敷，让乳房早点开奶，让宝宝多吸奶，同时可以用缩宫素来刺激子宫，促使脑垂体分泌泌乳素，同时口服乳涌泉散等催奶药物。
女性出现阴道口灼痛的症状，需要明确原因后对症治疗：
1.同房后有这种情况，有可能是由于性生活中的动作太大，导致局部粘膜受到损伤。
2.如果阴道灼痛伴有出血，可以到医院进行消毒。阴道口灼热疼痛，并伴有白带，应考虑是阴道炎。
3.出现阴道口灼痛、尿频、尿急、尿痛等症状时，应考虑是尿路感染。这时候可以口服抗菌消炎的药物。
鸡骨草是一种可以治疗湿热黄疸的中草药。鸡骨草又称石门草、黄食草、大黄草，是一种广州相思子的干全株，性味甘，微苦，微凉。鸡骨草具有利湿退黄、清热解毒、疏肝止痛的功效，适用于湿热黄疸、胁肋不舒、胃脘胀痛等，夏季可以用鸡骨草炖汤。在食用鸡骨草时候，要注意鸡骨草籽是有毒的，不宜直接入药，使用前要将其草籽全部剥去。
它的种子有毒，连入药都要把其豆荚全部拆除掉，故而煲它时，一定要把荚果全部取出。它的味甘，微苦，性凉，故而虚寒体弱者慎用，否则会加重体寒的现象。它与同科属，毛相思子外形非常的相似，但毛相思子的叶子比相关药物叶子更大，毛多，味道更甜，两种植物的功效不同，千万不可混淆使用，以免对身体产生不好的影响。
鸡骨草的危害很多。因为鸡骨草本身性寒，如果体质虚寒的朋友吃鸡骨草，可能不太合适，鸡骨草的副作用就可能会导致其体内的阳气受损，使体质更寒，如果想食用鸡骨草，就要先弄清楚自己的体质是什么类型的。
