骨质疏松补钙是为了避免病情发展更为严重。
骨质疏松病人骨质密度降低，骨质组织微观结构受损，骨质变脆，从而导致骨质断裂。骨质疏松症的病人体内的骨量会下降，说明体内的钙质缺乏，需要适当的补钙。补钙能延缓骨质流失，促进骨质的矿化。此外，在补钙的同时，也要注意添加维他命D，它能加速人体内的钙质，有利于保持肌肉力量，减少骨折的发生。在补充钙质的同时，要注意适量的运动和阳光。这是由于适量的运动和阳光的刺激。另外，吸烟也会使骨质疏松症更加严重。在此基础上，病人应注意预防摔倒，以免摔倒后发生骨折。
骨质疏松通常是年龄增长、甲状腺功能亢进等因素导致的。
骨质疏松症通常是由多种因素造成的，大多数是因为年纪大了，骨骼品质降低，小梁变少，以及其他疾病造成的骨质疏松，也有可能是因为某些原因，比如甲状旁腺功能亢进症，也可能是特发性骨质疏松，具体原因不明。此外，雌激素可以减少骨质的吸收，减少骨骼的凋亡分解。所以女性在绝经后也容易患有骨质增生症。
骨质疏松可能是年龄、激素等因素导致的。
骨质疏松症最常见的病因是随着年纪的增加而骨骼钙质流失导致的。此外，更年期妇女体内的雌激素含量会下降，也可能会导致骨质疏松，或是过度的使用激素导致的。需要到医院进一步检查并治疗。
患者平时应该多休息，避免剧烈运动和过度劳累，饮食营养要均衡，多吃新鲜的蔬菜和水果，有利于身体健康。
经常用咖啡，浓茶，甚至抽烟来提神。这些不良习惯会影响肠道对维生素D和钙的吸收。喝得越多就越有可能患上骨质疏松症。咖啡中含有咖啡因，有些咖啡还会加糖，这有一定的利尿作用。但是在国外，有研究表明，每天需要喝10杯以上的黑咖啡，才会导致体内的钙流失。
骨折。也是骨质疏松最为常见的并发症一种，也是最为严重的并发症之一，有的可以出现胸椎的压缩性骨折，有的会出现踝关节的骨折，有的会出现锁骨的骨折等，呼吸功能的下降。因为骨质疏松会导致胸椎和腰椎压缩性骨折，出现脊柱的后弯或者是胸廓的畸形，这样一来会使肺活量以及最大换气量下降，病人往往会出现胸闷气短的，呼吸困难等严重的病变。
疼痛蔓延是严重骨质疏松症的主要症状。具体症状有:
1、疼痛：全身疼痛，包括转身、跳、翻身、活动时疼痛加重。
2、脊柱畸形：老年人、更年期妇女、更年期妇女、更年期妇女、更年期妇女均有显著的脊柱畸形。
3、骨折：多见于髋部、脊柱、腕部。
4、心理影响：会出现情绪波动、恐惧、悲观等情绪。
如果出现上述情况，建议去正规的医院进行骨密度测试、影像学检查。
