如何治愈打鼾

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
如何治愈打鼾
医生回答共4条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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孙帅 山东中医药大学附属医院内科 三级甲等
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病
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问题分析: 您好,打呼噜在医学上称为打鼾,是睡眠呼吸暂停综合征的一个主要临床表现.它可导致打鼾者白天嗜睡,疲惫.打呼噜是健康的大敌,由于打呼噜使睡眠呼吸反复暂停,造成大脑,血液严重缺氧,形成低血氧症.
意见建议:在日常生活中可以采取下列办法减轻打鼾症状:睡觉采取侧卧位,改变习惯的仰卧位睡眠;睡前尽量不要饮酒,不要喝浓茶,咖啡,也不要服用某些药物,因为酒精,镇静剂,安眠药以及抗过敏药物都会使呼吸变得浅而慢,并使肌肉比平时更加松弛,导致咽部软组织更容易堵塞气道;养成定期锻炼的习惯,减轻体重,增强肺功能.
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王笑娟 医师 河北省威县贺营卫生院妇产科 一级甲等
擅长:妇科综合
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问题分析: 打鼾是睡眠呼吸暂停综合征的一个主要临床表现。它不仅可导致打鼾者白天嗜睡、疲惫,而且可能与某些呼吸系统疾病和高血压、冠心病、脑血管意外等心血管疾病的发生有关
意见建议:初步认为和腺样体肥大有关系,需要进一步的检查,明确病因及早治疗.不要盲目用药,以免加重病情,多喝水.不应作剧烈运动,忌吃辛辣食物,并保持睡眠充足,舒缓压力.
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张建强 医师 平乡平康医院妇产科
擅长:霉菌性阴道炎,月经不调,宫颈糜烂
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病情分析:引起打鼾的原因是有很多的,如鼻息肉,鼻甲肥大,咽腔狭窄,悬雍垂松弛,舌根后坠等.
意见建议:注意饮食上少吃或不吃煎炸、辛辣刺激性食物,如油条、炸糕、辣椒、大蒜等。另外,睡觉的时候采取右侧位,也是防止打鼾的一个好办法。情况严重的话,是要进行手术治疗的。
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沙彦彪 邢台医院内科
擅长:呼吸内科,消化内科
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问题分析: 你好,打鼾和很多种原因有关.建议到耳鼻喉科做个详细的检查,看看是否有鼻息肉,扁桃体肥大等等,
意见建议:如果只是单纯肥胖引起,建议减肥.打鼾不仅影响别人的睡眠,自己也会发生呼吸暂停,所以要尽早改善.
相关问答

小孩睡觉打鼾,也就是鼻喉科临床上所称的儿童阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征。多见于以下情况首先比较常见的腺样体肥大和扁桃体肥大。通常需要手术切除腺样体和扁桃体,常用的手术方式有传统切除、电刀切除和低温等离子消融术等。在者鼻息肉,尤其是后鼻孔息肉,通常需要手术切除治疗。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

宝宝出现打鼾需要寻找原因的,多数情况下与气道的狭窄、阻塞有一定的关系。气道当中有分泌物就会出现打呼噜,如果宝宝的年龄比较大,最常见的原因就是扁桃体肿大或者是腺样体肥大引起的,可以先采用保守治疗的可以进行鼻腔冲洗,尽可能避免受凉,避免发生呼吸道感染。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

想知道自己是否打鼾可以让家人或其他人观察自己睡觉的时候是否出现打鼾症状。有的人打呼噜并不知道自己有没有打呼噜,而打鼾的人会在睡觉的时候开口说话,早晨起来会觉得口干舌燥。另外,打呼噜会引发鼾声,本身并不能及时发现,因此需要家人、陪伴者尽早发现。如果打鼾发生了呼吸睡眠暂停,需要及时到医院呼吸科进行呼吸睡眠监测,以确定轻微、中度、重度的呼吸睡眠暂停情况。打呼噜会导致大脑和心脏缺氧,因为缺氧会导致睡眠不足。

何洁副主任医师内科中日友好医院
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

小儿打鼾多由于腺样体肥大引起。腺样体、扁桃体肥大是儿童OSA的常见原因儿童OSA可伴有认知功能异常、注意力受损、记忆力下降及智商降低,已成为危及儿童生命的隐形杀手。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

孕妇打鼾可能是肥胖、鼻炎等原因引起的。
通常情况下,如果孕妇在孕期有明显的体重增加,或者是摄入过量的营养素导致身体发福,可能会导致呼吸道变得更加狭窄,从而导致睡眠时打鼾。此外,如果孕妇出现鼻腔、鼻窦炎症、过敏等病症,可能会引起鼻腔粘膜肿大,导致出现睡眠时打鼾、张嘴呼吸等症状。建议及时就医检查。
在怀孕期间,孕妇不要过度进补,主义控制体重,可以适当进行身体锻炼。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

婴幼儿打鼾通过改变睡姿可得到改善,随着婴幼儿年龄增长到三四个月大后就会得到改善。对于打呼噜的孩子需要寻找原因的,有可能是这个孩子鼻腔当中的分泌物增多引起的,清理鼻腔当中的分泌物以后症状会明显的缓解。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。