肌腱炎通过治疗两周左右的时间会逐渐的恢复，但是治疗的方式不同，恢复的时间也有长有短，手术治疗的话恢复的时间比较长，每个人的身体素质不同，导致恢复的时间也就各不相同，存在个体性的差异。
肌腱炎通过治疗两周左右的时间会逐渐的恢复，但是治疗的方式不同，恢复的时间也有长有短，手术治疗的话恢复的时间比较长，每个人的身体素质不同，导致恢复的时间也就各不相同，存在个体性的差异。
手腕的肌腱炎是不能自愈的，因为如果没有在平时及时的服用药物的话，那么会非常容易造成炎症加重。在平时如果出现了手腕肌腱的炎症，主要还是要通过对症治疗为主。
肌腱炎大概在2~4周就会恢复。如果是反复的肌腱炎，大概在三个月之后，才能彻底的康复。肌腱炎多数是由于长期过度劳累引发的，肌腱炎多数会发生在关节的部位，血供较少，很容易发生复发。
脚步肌腱炎主要是由于长时间跑跳、劳累、局部受凉引起的无菌性炎症。表面没有明显的红、肿、热、痛的情况，但是活动后会有牵拉疼痛。治疗方法：首先一定要减少活动，以休息为主，穿松软宽大鞋子，无菌性炎症一切热疗都是有效果的，可以热水泡脚，足浴盆更好，一般42℃-44℃，泡半个小时左右。
