从小开始因为成绩不好在家人或者亲戚面前总觉得不是焦...

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
从小开始因为成绩不好在家人或者亲戚面前总觉得不是焦点,很懦弱不会发脾气只会生闷气‘进入社会了,觉得自己也不是很差也不丑,但是总是在同事光芒背后,不敢和老板讲话,做事左想右想不敢自主提议,什么都是逆来顺受,也对自己的形象不是很满意因为有些胖和矮,只有在别人夸奖了和买了新衣服那一小段时间有点自信,但很快又不行了,想了解一些好的方法和自我改变
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李秀爱 医生会员 河北邢台广宗医院妇产科
擅长:不孕不育,人流,
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问题分析: 您好,建议您最好是多看一些励志的书籍以及视频
意见建议:要善于学会排解压力,保持心情舒畅,睡前不要吃东西,泡热水脚,平时可以服用健脑丸、安神补脑液之类的保健性药品,安神益智。需要养成良好的饮食习惯,多吃新鲜果蔬,高蛋白类的食物,多喝水,补充身体所需的水分,多参加各种运动锻炼,加强体质,还要有科学的生活规律,不要经常熬夜。
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神经衰弱的中期症状有好多,其中常见的症状就是患者经常性的没有什么胃口,并且会出现长时间的便秘现象,或者是惯性腹泻的状况,有的患者会出现头疼、头胀的现象,如果病情继续恶化,还会出现四肢和颈部僵硬的情况。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

丙型肝炎的传播途径和艾滋病非常相似,都是通过血液传播,性传播以及母婴传播,值得一提的是,丙肝是不会通过消化道传播的,所以如果与丙肝携带者一起吃饭,共用餐具,甚至是接吻,都是不会传染丙肝的,平时在家里也不用担心会传染给家人,牢记丙肝的传染途径,从而在生活当中避免引发传染危机。

赵金秋副主任医师传染科重庆医科大学附属第一医院
擅长:擅长各种病毒性肝炎与非感染性肝病;不明原因发热等感染性疾病,特别是对慢乙肝及晚期肝硬化造诣颇深!长期进行急慢性肝病的基础及临床研究

肺癌是呼吸系统常见的恶性肿瘤,没有传染性,所以,肺癌的病人咳嗽不会传染。肺癌发病的高危因素,主要和吸烟关系密切。另外,大气污染、环境污染、营养缺乏、放射线的照射等,和肺癌的发生都有关系。但是,吸烟是肺癌最重要的致病因素,吸烟的人群,患肺癌的几率比不吸烟的人群高10-20倍。

陈健鹏副主任医师内科山东省立医院
擅长:各种常见恶性肿瘤以化疗为主的内科综合治疗,尤其对肺癌、乳腺癌、消化道恶性肿瘤、妇科肿瘤、前列腺癌及淋巴瘤等恶性肿瘤的新辅助化疗、术后辅助化疗、同步放化疗及靶向、免疫治疗等综合治疗有丰富的临床经验。

根据类型选择不同的手术方法。如中间位无肛可行骶会阴肛门成形术。若是低位无肛未合并瘘管者或者瘘管极细无法维持排便排气者,可行会阴肛门成形术。并且在刚做完手术后也一定要注意观察,做好护理。

姜金波副主任医师外科山东大学齐鲁医院
擅长:胃肠外科、肛肠外科、腹壁疝外科。

糖尿病肾病是糖尿病较为严重的一种并发症,糖尿病肾病临床上常分为5期。糖尿病肾病3期属于中期,出现微量的蛋白尿,出现这样应尽早进行调理治疗,经过积极治疗,是不会影响生命质量的。不要有太大的心理负担和压力。患有糖尿病在服用降糖药物的同时应注意饮食,不要进食含盐高的食物和含糖量高的食物,应低糖、低盐、低脂饮食。

张聪副主任医师内科中日友好医院
擅长:各种肾小球疾病、肾病综合征、肾小管间质疾病、肾血管疾病、急慢性肾衰竭的诊断治疗,以及血液透析患者并发症的防治。

引产以后出现腰部疼痛,多数考虑可能是因为一些子宫内膜受损或者腰椎受损导致的,需要到医院复查一下,平时也可以服用一些活血化瘀的中成药,也可以选择做一下中医艾灸调理。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。