失眠、头晕、恶心、乏力可通过以下方法解决：
1.首先要保持稳定健康的情绪，保证稳定舒适的睡眠，保持愉快的心情，平静放松，睡前尽量避免过度的精神紧张和焦虑，保持规律的睡眠。每晚睡眠7至8小时为宜，有助于缓解压力，减少梦醒，缓解失眠症状。
2.睡觉前不要抽烟。尼古丁刺激人体中枢神经系统，兴奋大脑皮层，加速呼吸和心跳，不利于睡眠。你应该避免晚餐吃油腻的高脂肪食物。如果按照以上方法，症状不变，就需要去医院确诊了。
白天体温正常晚上低热不能说明是怀孕。
夜间低热并非妊娠特有的表现，只有少数的孕妇才会有这样的表现。通常怀孕后，一般不会有体温的变化。如果是妊娠期间出现的症状，以停经和绒毛膜促性腺激素升高为主原因。夜间出现低烧主要与肺结核、支原体性支气管炎以及其它病原体的体内感染有关。建议患者在出现这一情况时及时就医，以免延误病情。
白天低烧晚上正常可能是患者体温调节功能中枢异常所致。正常人的体温一天维持在36.5度左右，温度的波动不会超过一度，如果出现白天低热，晚上正常的情况可能是体温调节功能中枢异常导致。一些非典型细菌或非典型病原体感染，在白天的时候也会出现低烧，到了晚上身体会恢复正常。也可能是长期处于高温的状态下，晚上打开空调，室内温度比较温和，也会出现此类症状。
问题分析：您好，血常规检查结果显示，未见有明显细菌性感染的表现，有可能合并有病毒感染，例如流感，鼻病毒等等
指导建议：患者还有无做胸部CT，呼吸道病毒抗体检查，现在血压，心率，血氧饱和度是否都正常？
这可能是由于细菌、病毒、支原体感染等引起。发烧是一种症状，风湿、结核、慢性炎症、免疫力低下等疾病都会引起持续低烧；长期心理紧张、情绪不稳定也会引起体温中枢紊乱，导致持续低烧。
