宫寒会出现痛经月经后期，月经期有血块，手足发凉，小腹发凉等一些表现。宫寒是中医的概念，确诊需要去看中医。确定有宫寒以后，平时不要和冰冷的东西，注意保暖，不要熬夜。
怕冷不一定是宫寒，需要中医辨证来证实，大多认为是由虚弱或缺铁性贫血引起的，这可以通过进一步的血液测试来检查和确认。如果发生缺铁性贫血，血红蛋白量减少，可以口服补血中成药物。
一般情况下，宫寒可能会导致患者不容易怀孕，如果想怀孕需要及时就医治疗。患者可以及时前往正规医院检查，可以通过口服药物进行治疗，比如附子理中丸、艾附暖宫丸、鹿胎膏等，都有比较好的治疗效果，可以改善患者宫寒导致的月经异常、小腹痛、分泌物异常等现象。另外，患者还要注意保暖，适当运动，强身健体，增强抵抗力，少吃冰冷的食物，以促进身体恢复。
宫寒的患者是不易怀孕的，但是不是百分之百的不能怀孕。宫寒的症状有气短，乏力，失眠多梦，月经过少，不排卵，有小腹的坠胀感，并出现白带增多，腰酸痛，两乳胀痛，少数有反胃，作呕，行经腹痛，小腹发凉，月经有黑色的血块。
有宫寒的情况就会影响到怀孕，而且怀孕后流产的概率也偏大。要想怀孕，可以去当地中医院看一下，可以吃一些温补的中药来调节，饮食也需要多注意，饮食上多吃一些温补的食物，不能着凉，而且不要吃生冷和刺激的，注意防寒保暖，空调不能开太低，不能长期对着电风扇吹。
