发烧自己退了，可能是患者自身免疫力比较高，搞免疫系统发挥作用导致的。对于一般的细菌或病毒没有杀伤作用，如果在没有任何药物的治疗下，自己退烧，又没有出现发作，通常是细菌和病毒得到了控制。如果短时间内出现了反复发烧，可能是细菌或病毒没有得到控制，导致症状加重引起的，就需要及时到医院进行相关检查并对症治疗。
发烧退了又烧，可能是流感所引起的。
发烧反反复复主要是由于病毒感染所引起的，在日常生活中宝宝如果出现发烧不退的现象，应该及时到医院进行检查，查明病因以后再针对性治疗，避免延误病情对宝宝的身体健康造成影响。在感冒期间还应该多给宝宝喝水，这样能够加快身体新陈代谢，促进毒液排出体外。在饮食方面还应该有所调整，要以清淡的食物为主。
宝宝发烧退热以后出现反复，要找到引起发烧的病因，根据病因可非药物治疗，具体药物的用法用量要根据医嘱，在家庭护理当中要注意观察孩子的体温变化，适当根据气温变化给孩子口服退热药物。
由于孩子对于外界环境适应能力差，身体免疫系统尚未发育完全，稍有不适就容易引起发热的症状或者出现在服药退烧后，体温又迅速回升的现象，特别是在炎热的夏季，如果使用空调不当或者宝宝喝水比较少，不适应高温天气等，都会引起反复发热的情况。
发烧的时候可以用热水泡脚。但是这个比较适合于风寒感冒，因为风寒感冒会出现全身，尤其是背部怕冷、无汗、体温不高的症状，用热水泡脚可以促进人体的汗腺，从而达到退烧的目的。如果是高热的话，最好是洗脚，避免长时间的浸泡，因为在高热的环境下，如果温度过高，很容易引起人体的体温调节中枢紊乱，从而引起体温的上升，而在这个高热的汗出的环境下，用热水泡脚，容易造成出汗过多，脱水，甚至会出现痉挛、腿抽筋等症状。所以如果是风寒感冒，又没有出汗，可以用热水泡脚，但是如果大汗淋漓还高烧，建议先洗脚，避免长期泡脚。
如果孩子没有惊厥史，并且体温没有达到38度5以上，可以先使用物理降温的方法控制体温，如果孩子体温达到38度5以上，建议到医院在医生的指导下进行用药治疗。平时一定要注意保暖，在流感期间避免带孩子去人多拥挤的地方。