失眠,睡觉质量不好!梦多!看过医生好象是神经衰弱

会员978741 22 已回复
睡觉质量不好!梦多!看过医生好象是神经衰弱
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
关注
王立群 医师 威县贺营卫生院内科 一级甲等
擅长:肿瘤和脑血管病
已帮助用户: 154910
建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料(如咖啡、浓茶等),不吸烟,刷牙、洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态 精神放轻松点。口服七叶神安片 脑灵素 等试试。白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点。
相关问答

神经衰弱型失眠临床表现为头痛、头晕、失眠、多梦,心情烦躁,情绪不稳定,常因为一点小事就和别人发脾气,经常感到精力不足、萎靡不振、不能用脑,或脑力迟钝、不能集中注意力、记忆力减退、工作效率减退等症状。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

失眠头疼就是神经衰弱。

睡眠不好头痛神经衰弱是神经衰弱引起的脑神经调节障碍,常导致失眠、多梦等睡眠障碍。其实从根本上治疗神经衰弱是很有必要的。只要治好了神经衰弱,他的失眠头痛症状自然会减轻或消失。神经衰弱是一种常见的神经系统疾病。建议去正规医院的神经内科,在医生的指导下进行神经调节药物的综合调理治疗。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

失眠和神经衰弱是不同的定义,失眠也不是神经衰弱,从定义上来看,失眠是因为一些精神压力或者环境因素,药物因素从而导致的睡不着觉的症状,而神经衰弱是因为人体的神经异常或者神经功能障碍,神经系统紊乱导致的心情压抑,易怒,甚至是睡眠的障碍。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

神经衰弱失眠,平时可以多吃香蕉、土豆、燕麦、蜂蜜等,这些食物都是具有很好的促进睡眠的作用,通过这些食物的调理,的确是有助于安神的作用。其实在们生活中还有很多的食物,对神经衰弱失眠有很好的调理,比如,大枣、桂圆、苹果、葡萄等,这些食物都是有很好的安神补脑,滋补健脑的作用,有助于促进睡眠,能够改善失眠的症状。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

神经衰弱症是一类以精神容易兴奋和脑力容易疲倦的神经障碍性疾病。临床表现为头痛、头晕、失眠、多梦、精力不足、脑力迟钝、注意力不集中、健忘、易激动、自制力差等。神经衰弱症主要是心理治疗,主要调整情绪,力争心态平衡加之体育锻炼。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

失眠会引起神经衰弱。
失眠与神经衰弱之间关系较密切,神经衰弱临床表现之一是失眠。神经衰弱主要是由于大脑长期处于一种高度紧张、紧绷状态,从而产生精神活力减弱。神经衰弱的临床表现是精神易兴奋、脑力易疲劳。长期神经衰弱会诱发机体发生实质器质性病变,如果罹患神经衰弱,应进行积极治疗。治疗重点之一是改善睡眠质量,通过改善睡眠质量,使大脑得到充分休息后,神经衰弱会得到缓解。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。