手汗脚汗可以口服滋阴清热敛汗的药物进行治疗，平时应该忌食辛辣刺激性食物，清淡饮食，多吃蔬菜水果，补充维生素，如果效果不明显也可以通过吃一些中药治疗，需要去正规的中医院，让大夫通过把脉以后开一些中药调养，日常也要注意不要吃寒凉刺激的食物。
尿频指排尿次数增多，正常人白天大约4-6次，夜间一般不超过2次，尿量每次约200-400ml。如果突然出现尿频，多为生理性尿频，比如饮水、饮茶、饮咖啡过多等，都可产生尿频。其次，高度的精神紧张、焦虑，也可引起尿频。手凉是比较常见的体征，可能来自于生理方面的因素，也有可能是一些疾病所造成的手凉。如果在温度比较低的环境当中，比如冰库当中待的时间比较长，可以出现手凉的情况，在冬天手凉也是比较常见的情况。
脚手凉是因为心脏衰弱导致的。心脏衰弱无法使血液供应到身体末梢部位，血液回流能力减弱，使得脚手凉。还有可能是肾阳不足导致的。并且孕期和产期等特殊生理时期，也容易引发手脚凉。还有风湿病和胃病等疾病，也会导致脚手凉。需要结合检查结果，明确诊断后再治疗，根据具体的病因再采用相应治疗，不可盲目治疗，并且患者需要遵医嘱。
一般情况下，女性出脚汗可能是脾胃虚弱、不良饮食习惯、自汗等原因引起的，具体内容如下：
1.脾胃虚弱：如果女性脾胃虚弱，可能会出现心浮气躁、舌红苔薄等症状，这是因为津液不足引起的虚火，可能会使女性出脚汗。女性可以通过多吃一些补液的方法来改善症状。
2.不良饮食习惯：如果女性没有养成良好的饮食习惯，如酗酒、食用辛辣刺激性食物，也可能会出现女性出脚汗的情况。女性可以喝三仁汤来改善。
3.自汗：如果女性存在自汗的情况，往往会表现为体力不支、肺虚、四肢多汗，也会出现女性出脚汗的情况。
手脚冰凉只是一个症状，并不是疾病，所以涉及不到所谓的危害。而且多数跟平时缺乏身体锻炼，营养摄入量不足有直接关系。所以女性非常多见就是原因。如果没有其症状，只需要注意加强身体锻炼，补充足够的营养就可以了。不需要专门吃药。
通常情况下，女生脚凉可能是正常现象，也可能是中暑导致的，不同原因可采取不同的治疗方式。具体情况分析如下：
1.正常现象：当人体处于紧张的状态时，可能会出现手脚冰冷，出冷汗的情况，这属于正常现象，因此女生脚凉可可能是正常现象，一般不需要进行治疗。
2.中暑：中暑是指由于人体处于热环境中，导致体温调节功能紊乱所致的一组临床症候群，主要症状为乏力、头疼、发冷等，当中度或者重度中暑时，可能会出现现面色苍白、皮肤湿冷、晕厥等症状，因此女生脚凉可能是中暑导致的。女生可以按照医嘱使用暑热感冒颗粒、十滴水、藿香正气水等药物进行治疗。日常生活中，女生应注意防暑降温，可以食用一些消暑的食物，比如西瓜、绿豆、苦瓜等，减少中暑的机会。
