荨麻疹不建议吃羊肉。
荨麻疹的发病原因多种多样，尤其是慢性荨麻疹的病因比较困难。引起荨麻疹的主要因素有食物刺激，比如羊肉、鱼、虾、蟹等，辛辣的食物有酒、韭菜、辣椒、蒜苔等。
如果吃了一些刺激性的食物，比如羊肉等，会导致皮肤的敏感度升高，释放出组胺、P物质等皮肤活性物质，引起皮肤或粘膜的局部水肿样反应。
因此，患有荨麻疹的人最好不要吃羊肉。
不能，荨麻疹一般不会影响喂奶，如果宝宝有过敏体质，就不要喂奶。建议到医院看皮肤科，做涂片检查、血常规检查、细菌培养检查，以便辅助诊治。如确诊可外用某些特定药物进行治疗。避免强烈抓搔患部，不用热水烫洗。
过敏原可以有变化的，不是一辈子不能吃鱼，荨麻疹好了以后能不能吃鱼得看荨麻疹是什么原因引起的，既然荨麻疹不是吃鱼引起的而是药物引起的那跟吃鱼就没什么关系，以后不要吃导致过敏的药物了。
可以吃，火龙果、猕猴桃等水果可以有效治疗荨麻疹、风疹、皮炎等皮肤病，不能吃西瓜，荔枝，芒果等水果。等好了再吃就没关系了。不过还是少吃，在日常生活中一定要注意这个卫生习惯的，一定要经常的去洗澡，还有就是一定要换洗这个衣服的呢。
儿童急性荨麻疹可以吃瘦肉的，同时不要吃富含蛋白质的鱼类、蛋、海鲜和一些刺激性大的食物如辣椒、酸菜、油炸、烟酒等。多吃富含蛋白质的大豆，其次还包括牛羊肉及坚果类的食物，比如核桃、松子、榛子、开心果、花生等。
对于鸡蛋方面可以吃完全熟透的，但是不能吃没有熟透的鸡蛋，因为没有完全熟透的鸡蛋的致敏能力还是非常强的。也可以选择到当地的医院去做过敏原检测，如果发现鸡蛋过敏就不要再吃了。防止反复接触传染源之后，导致荨麻疹，迁延反复，成为慢性荨麻疹。