咽喉炎吃中药还是吃西药，主要取决于是急性咽炎还是慢性咽炎。急性咽炎是吃西药好的快一些，遇见紧急情况就近选择西医。慢性咽喉炎是一个反复难治愈的病，中医擅长从人体内部解决问题，在治疗效果上更好一些，但其治疗疗程时间要长一些，如果调理不当，容易反复发作。
营造睡眠气氛，睡前不要看电视、玩手机等。睡前2小时内不做过多运动，白天可适当锻炼身体，放松心情调整心态，养成良好的生活习惯。做个多导睡眠监测看看各个睡眠时相有哪些异常，针对具体情况在制定相应的方案。试用改善睡眠的药物等对症治疗。
一般情况下，肠胃不好可以买以下药吃：
如果肠胃不好，建议患者及时去正规的医院做一下胃镜，确定是什么导致了肠胃不好，然后服用药物。消化不良、腹胀、便秘、腹泻、腹痛是肠胃不好的主要症状，患者可以口服六味安消胶囊、健胃消食片、保和丸等促进胃肠动力的药进行治疗，能够促进消化吸收，缓解症状。也可以口服蒙脱石散来改善腹泻的症状。建议患者在医生指导下买药来吃，不可以私自用药，以免产生不良反应。
宝宝疱疹咽喉炎睡不好一般可以进行药物治疗、日常护理。
病毒感染可能会导致宝宝疱疹咽喉炎，出现口痛、高热不退、流口水等症状，造成宝宝疱疹咽喉炎睡不好。此时家长需要及时带宝宝就医，可以在医生的指导下进行药物治疗，一般可以在医生的指导下吃蒲地蓝消炎口服液、口炎清颗粒等药物进行治疗。同时宝宝疱疹咽喉炎睡不好还需要注意日常护理，可以适当轻抚宝宝，同时保持室内的空气流通，营造良好的睡眠环境。
慢性咽喉炎平时一定要注意多喝水，不要着凉，要避免辛辣刺激油腻生冷的食物，注意避免用嗓过度。要注意多运动，生活要规律，注意增强体质。多吃一些新鲜的蔬菜水果，养成良好的饮食习惯。
