想要使胃变小，可以通过以下方式来实现：
由于胃部容积过大，进食量过大，容易导致身体发福。肥胖会导致心脏血管病变的发生几率增大，所以要想减轻自己的肚子体积。调整胃中体积的方法是节食，饮食上尽量不能吃到七分饱。人的胃部是一种具有柔韧度的组织，长期节食能让胃部缩小。平时要注意避免大量饮水，要细嚼慢咽，多食少餐，坚持下去可以降低胃部体积。
洗牙、冷光美白等方法能使牙齿变白。
因为色素沉淀导致的牙齿变色，可以通过洗牙来清除掉上面的黑色素，让患者的牙齿重新变得光洁。其次冷光美白是通过对牙齿表面的硬质组织进行化学修饰，以掩盖牙齿的硬组织中的色彩。部分患者还可及逆行瓷贴面，该方法用于牙内侧的色素，比如四环素牙、氟斑牙等，或者是牙有缺损时，可以用瓷贴面来进行牙齿的增白。
让孩子少吃多餐，但不要增加每餐的饭量。食物以易消化、高蛋白、高热量为原则，用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入，同时吃一些调节脾胃的中成药。多吃蔬菜和含钙锌多的食物。
通常情况下，可以使用药物使月经快点来。具体分析如下：
月经是子宫内膜随卵巢周期性变化而发生的周期性脱落与出血，周期为28-30天，提前或错后一周都属于正常情况。一次的出血量为30-80毫升，可持续3-7天。为正常的生理情况，是不建议人为的来破坏体内的内分泌水平的。如果来月经不通畅是可以使用一些活血的药物来促进月经血排出的，比如益母草颗粒、乌鸡白凤丸等。另外精神紧张、劳累、失眠等情况也容易使月经错后或经期延长，建议要放松心情。
一般情况下，脸上的疣可以通过病理检查或是肉眼观察来分辨。具体分析如下：
1、病理检查：脸上的疣可以通过切取部分患处疣在显微镜下观察，有助于判断是不是疣。
2、肉眼观察：患者可以通过肉眼观察来判断脸上长的是不是疣，疣体一般为黄豆大小或更大的灰褐色、褐色或黄色丘疹，表面粗糙、质地坚硬。
一般情况下，游泳不能使脸上皮肤变好，但是有利于身体健康。
游泳能使皮肤的血液循环得到加强，增强身体的抵抗力，但是不能使脸上皮肤变好，如果存在皮肤差的情况，可以通过果酸换肤来改善，主要是采用从水果中提取的高浓度水溶性果酸，在涂抹到面部后，能够软化面部的老化角质层，具有较好的效果。
求美者平时要保持良好的生活习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠时间，有助于身体恢复。
