一般情况下，下巴总长痘可通过日常护理、使用药物等措施进行改善，具体内容如下：
1.日常护理：下巴总长痘要尽量不要吃刺激性的东西，比如：吃糖、可可、巧克力等，不要喝太多的东西，不要喝太多的咖啡，不要喝太多的浓茶，要多休息，不要熬夜，
2.使用药物：可以在医生指导下使用氧苯甲酰胺凝胶，早晚一次，阿达帕林凝胶，晚上一次，局部涂抹一次，如果是严重的炎症或者是脓包，还可以使用夫西地酸乳膏。
下巴上长痤疮可以通过一般护理、激光治疗的方式进行改善。
1、一般护理：下巴山长痤疮可能是平时没有注意皮肤的清洁卫生，毛孔被堵塞，导致分泌的油脂无法正常排出就可能会形成痤疮，患者需要做好个人的清洁卫生，同时不要进食辣椒、花椒等辛辣刺激性食物。
2、激光治疗：下巴上长痤疮可以使用激光治疗的方式进行改善，注意是通过激光的光电热作用，作用于痤疮各个层次的细胞结构，来治疗毛囊口及其周围组织的炎症，促进表皮真皮各个层次的细胞结构功能恢复。
问题分析：您好，经常长痘的原因，大多数考虑可能是内分泌激素水平紊乱，也有可能是饮食结构不当等多方面因素有关系的。
指导建议：平时要注意休息，不要劳累熬夜，饮食要清淡，少吃油腻辛辣，刺激性等食物，多喝温开水，少吃甜食，可以口服异维A胶囊，维生素B等药物，外涂维a酸软膏，有助于改善。必要时可以皮肤科就诊。
下巴总长痘痘多与皮脂腺分泌旺盛及内分泌代谢有直接的关系，平常应该注意保持睡眠充足，少吃辛辣、刺激性和上火的食物，清晨可以喝一点淡盐水都对的情况很有帮助，可以涂抹药膏，注意避免用手去挤和抠，以免留下瘢痕，平时要认真清洁皮肤。
一般情况下，下巴总长痘痘可能是内分泌失调、饮食不当等原因造成的，具体内容如下：
1.内分泌失调：如果长时间的精神压力或者是熬夜引起的内分泌紊乱，会引起皮脂分泌过多，从而引起肌肤出油，从而引起毛孔堵塞，痘痘增加。
2.饮食不当：经常食用肥甘厚腻、辛辣刺激性的食品，容易引起体内的湿气，导致下巴总长痘痘。
