通常来说，便秘上厕所出血可以使用以下办法，具体分析如下：
1、口服乳果糖口服液、双歧杆菌胶囊、开塞露、枸橼酸莫沙必利胶囊、开塞露等，可以缓解便秘症状。
2、治疗痔疮。可以通过肛泰贴、复方角菜酸酯等来降低痔疮水肿，降低出血。
3、云南白药，具有良好的止血效果。如果出血量过大，必须进行补液、输血，或者住院观察。
早上上厕所突然发现大便出血考虑是出现了急性胃肠炎或者是出现了细菌性痢疾，引起大便出血的原因很多，其中痔疮肛裂、幼年型直肠息肉、大肠腺瘤等较为常见。可能是出现了溃疡性结肠炎的情况。需要去医院肛肠科进行检查。
便秘可通过饮食缓解症状，多吃水果蔬菜，多吃面食如馒头、面条等易消化的食物，不要吃辛辣、油腻、过干、过硬、刺激等食物，要多喝水。吃饭不宜吃的过饱，每餐7到8分饱即可，在饭后一小时可进行体育运动，加快胃肠蠕动。
上厕所出血是先兆流血，应注意休息，禁忌性生活，阴道检查操作应轻柔。对黄体功能不足的患者可以补充黄体酮，具有保胎效果。其次，维生素E及小剂量甲状腺素（适用于甲状腺功能低下患者）也可应用。
外痔可以通过食疗进行缓解，无花果是治疗痔疮的第一有效水果，用干桑葚泡水喝也可以缓解痔疮，平时也要加强身体锻炼，比如提肛操。就是先收j紧然后突然放松，反复数十下。简单易学且经济有效，可以在等车、上课、上班的任何时候操练，且不被别人察觉。
酒类及少进辛辣食物，以减少对肛管的刺激。便后要温水坐浴，局部应用药栓或药膏。根据病情的不同，可以采取注射治疗、冷冻治疗及物理治疗。严重者可手术治疗，包括结扎法、胶圈套扎法、痔切除等。
