身体中常时间超负荷用声、不注意口腔卫生导致病菌感染就会疼痛。声带息肉基本是不会出现癌变的，声带息肉是因为黏膜下层疏松组织的出血水肿形成的，它是一个正常组织形成的，所以是不会造成癌症的出现。
声带息肉手术后一个月以上才能开始说话的，只要是声带息肉手术后，必须结合做雾化治疗，要注意休息和避免劳累，不要说话和咳嗽，平时要注意休息、多喝水，不要吃硬质食物和辛辣、刺激、油腻的食物。
声带息肉一般需要手术切除，不治疗息肉会逐渐增大，进而影响呼吸及发音讲话，多为发声不当或过度发声所致，也可为一次强烈发声之后所引起，所以本病多见于职业用声或过度用声的病人，也可继发于上呼吸道感染。术后保养很重要，多吃对嗓子有益的食物，宜吃清淡。
做完手术之后就可以说话。要注意当然是不能大声说话，也不能说太多话，并且说话太频繁也会有伤害。要注意协调舌头和口腔进行发音。切记不要用假声，因为假声讲话会非常严重的损伤声带，所以尽可能的正常的进行讲话，说话方式一定要注意。
声带息肉要少吃过冷、过热的食物，食物过热易引起咽喉粘膜充血，影响发音和共鸣，过冷的食物可使咽喉部肌肉产生不正常的收缩和血管痉挛，使静脉血回流障碍，引起黏膜损伤，影响喉肌和声带的正常功能。
声带息肉如果是出现时间较短或者是剧烈用嗓后引起来的可以先不选择手术治疗，要减少说话，使声带得到充分的休息，可以雾化吸入治疗，如果经过半个月左右症状没有任何的好转，再选择手术治疗。但是对于时间较长，比如三个月以上，或者是肿物较大的，手术切除是必须的治疗方案，术后要避免吸烟，减少说话，才能够有效的预防复发。
