膝关节疼痛滑膜炎可以选择保守治疗。具体情况分析如下：
膝关节疼痛滑膜炎患者要少走路，减少对局部的刺激，严格的卧床休息，抬高患肢，对于局部进行热敷，外用活血化瘀的膏药，常用的包括活血止痛膏和云南白药膏。如果膝关节疼痛滑膜炎非常严重，积液较多，疼痛非常剧烈，就有必要积极的进行关节镜手术治疗，对滑膜进行清理手术。
当剧烈运动或者是关节劳累，关节吹风受凉，就有可能会复发，如果复发可以做一下中药熏蒸，还可以吃点非甾体类抗炎药，平常还可以补充氨糖。平时注意忌口，饮食清淡多补充钙质，不可做激烈的运动。
滑膜炎能治疗。穿刺疗法：是根据患者病情的严重程度来将不同浓度的药剂注射到患病部位，可以有效治疗滑膜炎。外敷疗法：依靠外用直接渗透作用，不用口服，使用方便，没有副作用。主要能及时消除肿胀，缓解疼痛，恢复关节功能。
滑膜炎主要是由于无菌性炎症引起，同时可以造成关节积液和肿胀，因此外用的药物多选择非甾体类抗炎乳膏以及活血化瘀的药物配合使用。在临床上较常用的是扶他林软骨，云南白药喷雾剂或者是膏药，但是要注意的是，膏药需在没有外伤的情况下使用。这样可以促进炎症的吸收，减轻关节的疼痛，使得积液消散。如果积液较多的话需要进行穿刺抽吸，再外用药物治疗。
滑膜炎主要是由于无菌性炎症引起，同时可以造成关节积液和肿胀，因此外用的药物多选择非甾体类抗炎乳膏以及活血化瘀的药物配合使用。在临床上较常用的是扶他林软骨，云南白药喷雾剂或者是膏药，但是要注意的是，膏药需在没有外伤的情况下使用。这样可以促进炎症的吸收，减轻关节的疼痛，使得积液消散。如果积液较多的话需要进行穿刺抽吸，再外用药物治疗。
滑膜炎可能是长时间负重劳累以及机械摩擦引起的病变，如果使用药物治疗效果不佳，可以通过手术治疗切除病变的滑膜囊。平时要配合物理因子疗法，中医疗法以及消炎镇痛的药物调理。
