如何治疗肾虚如何预防

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我的记忆力下降 记忆力减退,注意力不集中,精力不足,工作效率降低。情绪不佳 情绪常难以自控,头晕,易怒,烦躁,焦虑,抑郁等。缺乏自信 信心不足,缺乏自信,工作没热情,生活没激情,没有目标和方向。我该怎么办 记忆力下降的治疗建议
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戴灵薇 传染科
擅长:乙肝、传染科综合
茶疗   几千年来,通过各种茶疗实践,人们逐步了解到茶具备的27种药用功效:补肾、利尿、安神除烦、少寐、明目、清头目、下气、消食、醒酒、去腻、清热解毒、止渴生津、祛痰、治痢、、通便、祛风解表、益气力、坚齿、疗肌、减肥、降血脂、降血压、强心、补血、抗衰老、抗癌、抗辐射。
吴丽萍
擅长:外科其它、前列腺、男性不育
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补肾,由于肾有阴虚、阳虚、精虚、气虚的不同,补肾就有补肾阳、滋肾阴、益肾气、填肾精等等不同的途径和不同的用药.然而在当前却有一种错误趋向,即保健品中以补虚为主,补虚以补肾为主,补肾又以补肾阳为主,导致补肾壮阳之品被滥用。
萧遥天 内科
擅长:心血管疾病和血液疾病
功能锻炼和日常康复保健非常重要   肾虚在治疗过程中以及以后的康复治疗中,要少做使用腰部力量的高强度体力活动,甚至可能局部时间制动,目的是减轻疼痛,消除腰部肌肉疲劳并尽可能缓解肾虚症状,防止腰部其它疾病。
莫语芙 外科
擅长:心胸外科,骨科
运动防治   握固。将大拇指扣在手心, 指尖位于无名指(第四指) 的根部, 然后屈曲其余四指, 稍稍用力, 将大拇指握牢。握固可以固守精气神在体内, 平时走路、坐车、闲聊、看电视时都可以进行。
唐诗韵 心理诊所
擅长:生殖孕育、人流、宫颈糜烂
及时有效的综合治疗   经确诊后及时正规有效的治疗是很关键的,治疗的关键在于通经活络,促进腰部肌肉有效的血液循环,血氧交换饱和度,才能真正加强腰部肌肉,恢复腰部肌肉,周围韧带的腰椎保护作用。
唐诗曼 皮肤科
擅长:女性不孕、子宫肌瘤、宫颈疾病
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过度苦寒、冰凉的食物易伤肾,如芦荟、苦瓜、雪糕、鹅肉、啤酒进食过多都伤肾,应该多食黑色素含量高和温补性中药如黑米黑豆等。
相关问答

治疗肾虚耳聋耳鸣可以采取药物治疗和物理治疗。具体情况分析如下:
肾虚耳聋耳鸣多见于一些老年人,发病时间比较长,患者可以采取药物调理和针灸的方法进行治疗,可以口服耳聋左慈丸、六味地黄丸、左归丸等,还可以口服一些营养神经的西药,比如谷维素、甲钴胺等。还可以针刺三阴交、足三里、听宫、听会、耳门、太溪等穴位。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

可以通过一些中医食疗方法,例如一些补肾汤品、补肾食物应该多吃。由于肾虚需要慢慢的调理治疗,所以在调理中需要运动,尤其是腰部的运动,适量的运动能后健肾强身之效,增强自身抵抗力。

张聪副主任医师内科中日友好医院
擅长:各种肾小球疾病、肾病综合征、肾小管间质疾病、肾血管疾病、急慢性肾衰竭的诊断治疗,以及血液透析患者并发症的防治。

性生活要适度,不勉强,不放纵。保持心情舒畅。提倡清心寡欲,静养保养。把戒酒色,节起居,勿恼怒,息妄想。按时作息,保证充足的睡眠,也是养肾的重要方法。4.经常进行腰部活动,还可多做一些刺激脚心的按摩,可益精补肾、强身健体、防止早衰,并能舒肝明目,清喉定心,促进睡眠,增进食欲。

张聪副主任医师内科中日友好医院
擅长:各种肾小球疾病、肾病综合征、肾小管间质疾病、肾血管疾病、急慢性肾衰竭的诊断治疗,以及血液透析患者并发症的防治。

肾虚是一种中医,与不良饮食习惯和过多的性生活有很大关系。肾虚会导致男性阳痿、早泄等症状。可以服用调理药物。病人应该过正常的生活,适当地参加体育锻炼,吃清淡的食物,多吃蔬菜和水果,多吃坚果,不抽烟也不喝酒。

李玉涛主治医师外科四川省医学科学院·四川省人民医院
擅长:专业擅长:无精症、少精症、弱精症、精子畸形、前列腺炎、勃起功能障碍、早泄、精囊炎等疾病的诊治,熟练掌握人工授精等辅助生殖技术。

肾虚分肾阳虚和肾阴虚两种,肾阳虚会有神疲乏力、精神不振、活力低下、性功能减退、阳痿、早泄、小便清长、夜尿增多、听力下降或耳鸣、记忆力减退、嗜睡、多梦、自汗等症。肾阴虚证,男性一般会有五心烦热、头目眩晕,口干咽燥,遗精早泄等症,夜间会加重。要根据症状选择对症药物治疗。治疗期间避免辛辣油腻刺激食物,饮食尽量清淡一些,注意休息,不要熬夜,保持心情舒畅。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

一般情况下,肝火大肾虚浅表性胃炎如果没有幽门螺旋杆菌感染,则可以用奥美拉唑+铝碳酸镁咀嚼片治疗。分析如下:
还需要调整好饮食,避免食用刺激性的食物,之后可以遵医嘱服用保护胃黏膜的药物进行治疗。治疗期间患者要注意保证充足的睡眠时间,坚持养成良好的生活习惯,同时要定期前往医院进行复查,有助于促进患者病情的恢复。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。