水果都可以食用的，但是起不到很好治疗效果。可能是神经性导致的。必要时行颈椎核磁共振检查，明确有无椎间盘突出，建议，平时注意休息，不能受凉，不能劳累，不能剧烈运动，不能长时间低头。
由于血气不和，血脂高，颈椎病等是可以引起手指麻木的症状的，需要去医院做血常规，x线检查，根据检查的结果，可以就不热敷按摩时用活血化瘀的药物治疗，可以采用针灸、按摩、中药的治疗的，注意保养的，不要劳累、着凉的，定期复查。
手麻严重是局部神经卡压后导致的，跟经常干生活有关，也有少数可能是颈椎病压迫到神经根，中医主要考虑是有些气血不畅通。治疗上可以做针灸改善，也可以配合服用一些营养神经的药物，饮食注意清淡一点。
首先要明确手麻手胀的病因，再对因治疗：
1、颈椎病，颈椎病引起椎间盘突出，相关的硬膜囊和神经根受到压迫，韧带钙化，会出现手麻手胀，拿东西掉下来，需要去医院做理疗，缓解颈椎的紧张、硬膜囊和神经根的压力，同时还可以进行针灸、牵引等治疗。
2、可以见于脑血管疾病，如大脑的丘脑感觉纤维的中继点，会导致患侧肢体的麻木、酸胀，尤其是在天气变化的情况下，这种情况会更加严重。
干活多了导致手麻的情况，考虑是因为劳动力太大，从而导致身体局部脱力，病人平时注意休息，减少活动，提重物或者干太多，要避免局部受凉，适当进行按摩，按摩的时候可以涂上酒精，尽量用热水洗手，当然也可以服药来缓解症状。
