通常情况下，八岁儿童吃葡萄糖酸钙片等钙片好。
如果八岁的儿童确定已经存在缺钙，表现为不易入睡、夜惊、早醒，醒后哭闹等，此时需要补钙。由于钙剂的吸收率不同，会存在个体差异，比如口服葡萄糖酸钙片、葡萄糖酸钙口服液等，补充钙剂的同时也要补充维生素D，有利于改得吸收与消化。
平时可增加儿童的户外运动的时间，多晒太阳，以促进口服钙剂的吸收。
儿童肺炎患者应该多吃清淡的食物。
肺炎是一种炎症性的病，所以一般需要吃清淡的食物，这样才能保证患者有充足的流质和卡路里。儿童得肺炎要清淡易消化，注意保暖，保持房间通风，每天给儿童煮冰糖川贝炖梨水，挂水不能超过3天，否则可能会对儿童的身体健康造成明显的损害。必要时，患者通常需要及时到医院在医生指导下使用抗炎药物进行治疗。
儿童补脑的话，可以考虑食疗的方法，可以多吃核桃，花生之类的植物蛋白以及卵磷脂含量高的食物。会有一定的效果，可以有促进脑功能的作用。不用吃什么保健品的，有些保健品并不安全。
怀孕后的饮食建议科学搭配，营养合理，不吃油炸和烟熏的东西。每一餐都应当含有适量的蔬菜，豆制品，瘦肉，少量水果和适量碳水化合物。在怀孕初期，孕妈可以多吃一些玉米，小米，燕麦等粗粮，如果孕吐反应比较厉害，早晨起床后吃一片全麦面包或者全麦饼干，能有效的缓解孕吐反应。但是怀孕初期不可以吃薏米这种粗粮，因为它性寒，有可能会导致滑胎。
一般来说，儿童缺钙吃以下钙片比较好：
正规医院或正规药店买的补钙产品基本都是符合国家标准的，可以正常服用。此外，在日常生活中，家长要注意孩子的饮食健康，以清淡和易消化的食物为主，多吃新鲜的蔬菜和水果，多吃奶制品、牛肉、鱼肉、动物肝脏等蛋白质含量丰富的食物，保证营养均衡，多晒太阳，多给孩子喝温水，适当进行体育锻炼，定期进行常规体检，有助于健康成长。
通常情况下，8岁儿童如果缺钙，家长可以按照医嘱给儿童吃醋酸钙颗粒、乳酸钙颗粒、牡蛎碳酸钙颗粒等药物好。具体情况分析下：
钙是人体内稳定神经功能兴奋性的主要物质，具有镇静神经系统的作用，缺钙时神经系统的兴奋性会提高，8岁儿童如果长期缺钙，一般会出现肌肉痉挛、口周麻木、身体乏力、哭闹等症状，家长可以按照医嘱给儿童吃醋酸钙颗粒、乳酸钙颗粒、牡蛎碳酸钙颗粒等药物，一般能取得不错的治疗效果。
