引起头晕，头痛的原因有多种。主要包括高血压，颈椎病，脑供血不足和一些生理性原因比如精神紧张，压力大，睡眠障碍，也可能由与长时间低头引起。焦虑也可能会出现症状。
是颈椎疾病就会出现头痛、头晕、恶心、呕吐，如果严重还会出现手臂麻木、手指麻木，主要是由于颈部关节突出病变压迫到神经和血管，导致血流不通畅引起的症状。也有由于脑血管疾病引起的头痛，由于脑部血管病变硬化，出现了血管腔狭窄，血管壁增厚，也会导致血流不通畅，导致了头痛、头晕、恶心、呕吐。
头晕，可以吃点药物。就会有好转的，还可以针灸治疗，还可以按摩疗法，不要受风寒，远离不良因素，如果伴有怕冷，流清鼻子。可以喝点姜糖水缓解。不要受风寒，避免受雨淋，远离这些不良因素。很快就会好转的。
初次出现头晕，头痛，左眼跳，基本上可以确定睡眠不好，精神过度紧张，或者睡觉的时候头被被子捂住了导致缺氧头晕，或者是由于颈椎疾病导致头晕，头痛或者面神经痉挛导致的眼皮跳动等。可以改变不良的生活习惯，保证充足的睡眠，有效改善这些临床症状。如果这些方法症状持续未改善或者是加重的情况。需要到医院进行检查，然后做进一步的治疗。
早上起来头痛头晕可能是高血压所引起，应监测血压，如果血压升高时应给予降血压治疗，降血压药物。有可能是由于夜间睡眠不足所导致，如果是睡眠障碍引起的头晕，主要是给予调节神经治疗。
经期头疼头晕是经期出现了贫血造成的。到医院检查一下血常规，看看血红蛋白是否正常。可以吃一些大枣，当归莲子汤等补气补血的食物。吃一些鸡蛋肉类，虾皮儿，鸡肝儿的，进行补血。
