趴着睡对身体有什么影响

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趴着睡对身体有什么影响
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姜宗瑞 医师 卫生院妇产科 一级甲等
擅长:妇科
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问题分析: 趴着睡觉会对心脏造成压迫,使血液流动不畅。还有可能会引起呼吸困难。造成缺氧。这是不好的睡觉姿势,最好向右侧卧、身体轻微弯曲是最佳的睡姿。这主要是由人的生理结构推衍而来的。人的心脏位于胸腔左侧,胃肠道的开口都在右侧,肝脏也位于右侧。
意见建议:如果右侧卧的话,就可以减轻心脏的压力,心脏的压力小了,就有利于血液搏出,增加胃、肝等脏器的供血流量,同时,右侧卧位时胃内容物较易流入十二指肠和小肠,因而有利于食物的消化吸收和人体的新陈代谢。
相关问答

通常情况下,小孩趴着睡觉,对身体有好处,也没有好处。
趴着睡觉的孩子,是在模仿在子宫里的位置,这种姿势对于孩子来说比较舒服,可以提供安全感,因为腹部是孩子最柔软的部位,趴着睡觉就把腹部保护起来了。同时趴着睡觉,还可以促进胃肠道的蠕动,减还能够锻炼孩子的颈部肌肉的力量。但是趴着睡觉也有一定的弊病,转头时容易口鼻阻塞,发生窒息,还会影响颈椎的发育。

卢成瑜主任医师儿科广州医科大学附属第一医院
擅长:儿童呼吸系统疾病,如哮喘、急慢性咳嗽、喘息性疾病、反复呼吸道感染的诊治以及儿童营养、内分泌系统疾病的诊治

一般情况下,宝宝喜欢趴着睡觉对身体有影响。
通常,如果宝宝喜欢躺着睡觉,会对身体造成一定的影响,尤其是刚喝完奶就躺着睡觉,容易出现溢乳的情况,如果母亲在睡觉的时候,诶呦注意宝宝溢乳,溢乳过多会导致窒息,从而影响到宝宝的呼吸。
如果宝宝在母乳喂养后出现窒息、呼吸困难等情况,可以先从右边卧位开始,然后是左侧卧位、仰卧位,能够避免出现意外情况。尤其是宝宝刚出生,消化器官还没有完全发育,很容易溢奶,如果躺着睡觉,很可能会出问题。

卢成瑜主任医师儿科广州医科大学附属第一医院
擅长:儿童呼吸系统疾病,如哮喘、急慢性咳嗽、喘息性疾病、反复呼吸道感染的诊治以及儿童营养、内分泌系统疾病的诊治

一般情况下,小孩趴着睡对身体是不好的。
小孩趴着睡的时候,可能会长时间压迫心脏,容易影响心脏的供血量,可能会导致机体的血液循环减慢,容易造成机体供血不足,容易损伤机体的脏器,长期如此,可能会影响小孩身体正常的生长发育;而且小孩趴着睡,还容易堵塞鼻腔,影响呼吸道通畅,可能会导致呼吸受阻。综上所述,小孩趴着睡通常对身体不好,尽量不要趴着睡。

卢成瑜主任医师儿科广州医科大学附属第一医院
擅长:儿童呼吸系统疾病,如哮喘、急慢性咳嗽、喘息性疾病、反复呼吸道感染的诊治以及儿童营养、内分泌系统疾病的诊治

趴着睡对胸廓的发育有一定的影响,又容易堵塞鼻子,而且趴着睡觉眼球会受到压迫,起床后通常会出现暂时性的视力模糊,长时间这样,会造成眼压过高,久而久之会使眼球胀大、眼轴增长,形成高度近视,同时也容易增加青光眼的发病率。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

趴着睡觉对宝宝身体健康和发育会有影响。长时间趴着睡,可能会影响小儿呼吸系统以及骨骼等发育。给孩子调整,室内温湿度适宜,随着孩子颈部肌肉和脊柱发育完善,慢慢会过度到正常的睡姿。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

趴着睡觉可以增加安全感,有利于改善孩子的睡眠,相对比侧卧或者平躺要更加容易入睡,睡眠的要更加好一些,趴着睡觉并不会对身体造成不良的影响,可以趴着睡觉,但是以后还是平躺的姿势为主。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。