可以从平时的饮食上来给孩子补充，可以给孩子一个星期吃两次鱼，因为鱼是补锌比较好的食物。蔬菜当中可以给孩子多吃一些芹菜，还有黑芝麻，平时多给孩子吃一些豆质产品。或者是带孩子去晒太阳，一般在补钙的同时可以给孩子补充一些维生素，这样有助于钙的吸收。
如果一个三岁的孩子缺钙和锌，可以喝一些口服钙补充剂。同时，最重要的是补充正常的饮食和营养可以慢慢添加，主要是吃更多的肉类和豆制品。对于乳制品，可以吃更多的新鲜水果和蔬菜。也可以用一些排骨鸡给他汤。
宝宝缺钙铁锌可以补充鸡蛋黄，动物肝脏等食物，可以适量的给宝宝吃点鱼肉，虾肉，鸡肉牛肉等补充营养，平常应该多带宝宝到户外晒晒太阳。多吃含锌高的食物为好的。补铁辅食添加猪肝猪血使用铁质餐具。
微量元素检测是指通过仪器检查微量元素的多少，现在科学研究证明，微量元素钠在人体中起着极其重要的作用，它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关，微量元素与头发有特殊的亲和力，身体中微量元素积蓄于头发中，含量过高或偏低则预示着患有某种疾病的风险。
儿童缺钙铁锌那么有各种各样的症状了，如果孩子有什么不舒服，发现的话，那么就给做检查，看最终的检查结果。现在检查结果什么都缺，那么只能什么都补，看是否能够补上，然后再考虑是否继续用药的问题。
问题分析：您好，根据检测结果显示，是胎儿有可能携带α型地贫基因，但是不一定会发病。
指导建议：这种情况大多和家族遗传相关，是父母携带有地贫基因遗传给孩子，孩子出生后要注意检查血常规，判断有无贫血，以及贫血的轻重程度，做黄疸检查，判断有无发生溶血的风险。
