七个月的宝宝晚上睡觉不踏实，考虑是大小便或者是衣服太紧，以及出现了饥饿感，那么在白天的时候过度的疲劳或者是精神受到一定的刺激，以及宝宝的消化和饮食方面出现的问题，还包括着缺钙的情况，都会直接的影响着宝宝的睡眠质量。
宝宝晚上睡觉不安稳应该及时的带孩子去医院检查，找出病人之后在医生的指导下用药物来进行治疗，平时要让孩子多出去晒晒太阳，补充内源性维生素D。稳定情绪，适当的多休息，保持安静的睡眠环境，口服药物来进行治疗。
宝宝睡觉容易惊醒，让宝宝在白天的时候少睡一些，晚上睡觉会比较安稳。有可能是由于宝宝的神经系统还未发育完全引起的表现。另外可能和缺钙有关，需要进行钙剂的补充。
宝宝睡觉不安稳，扭来扭去，很有可能是缺钙或者是消化不良导致的，有时间去检查下微量元素，看看是不是缺钙，如果缺钙，需要及时给孩子补充钙质，如果孩子平常经常有腹胀，腹泻等症状，那么考虑就是脾胃不和消化不良导致的。
精神状态良好这是好现象，如果只是低热，可以洗个温水澡或者是使用退热贴来退热，多喝水加快体内新陈代谢速度，密切观察体征变化，如果体温超过39摄氏度，就需要吃点退烧药。
宝宝睡觉不安稳动不动就醒可以给宝宝补充维生素，是维生素D缺乏佝偻病，引起的缺钙导致神经兴奋性增高的症状体征，多晒太阳，阳光有助于宝宝皮肤中维生素D的转化，有助于钙的吸收。
