在哺乳期的时候，出现一边的奶多，一边奶少，这种是比较常见的，一般和个人体质有关，也和两侧的喂奶不均有关，可以注意均衡喂奶，目前也可以让宝宝多吸偏少的一侧乳头，宝宝对乳头的吮吸是可以刺激反馈，乳汁分泌增多，同时也可以经常自己热敷，按摩，或者也可以去找催奶师帮忙按摩处理，平时要注意多喝汤水，有利于乳汁的产生。
可以多吃排骨萝卜汤，鲫鱼豆腐汤，猪肝猪心汤，多吃猪蹄炖通草。平时也要多吃高蛋白食物。不要生闷气。多吃新鲜青菜水果。多喝点温开水。也可以多按摩胸部，多婴儿吸吮的。
母乳喂养期间如果出现腹泻的情况，建议尽量避免母乳喂养。
哺乳期间如果有疾病或其他的炎症，会对奶水造成一定的影响，母乳喂养后宝宝也会有胃肠功能障碍。一般要到医院进行详细的检查，明确病因，然后才能进行常规的治疗，可以采用针灸的方法进行调理，如果有必要的话可以根据医生的要求使用一些药物，然后进行身体的检查，日常生活中要注重饮食的合理性。
哺乳期可以多喝一些鲫鱼汤，因为鲫鱼本身属于下奶食品，使用鲫鱼熬汤，什么佐料都不要放，可以有效的促进乳汁分泌，而且平时可以选择使用猪蹄、花生、黄豆一起煮水，也是不要加调料，也能起到不错的下奶作用。
哺乳期间尽量不要吃酒酿，因为其中含有少量的酒精，可能会通过血液对孩子造成一定的影响，多吃点排骨汤，鱼汤等汤类的食物能够促进乳汁的分泌。注意乳房的卫生，给孩子吃奶时尽量一次性排空，防止乳汁郁滞。
如果生完孩子一两个月以后月经恢复了，排卵期也会跟着恢复的，如果有排卵的时候同房没有避孕，就是有可能怀孕的，所以暂时不准备再要孩子的话，哺乳期也一定要做好避孕防护措施。正常的怀孕是不会对身体有什么损伤的。
