高血压,1年前我父亲因为血压250/150得了脑血栓,现在每...

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1年前我父亲因为血压250/150得了脑血栓,现在每天吃硝本地平控释片一片,北京0号半片,每日一次,但效果不太理想,高压160-140低压96-110之间,血糖,血脂还偏高,体形胖,高血压心脏病有遗传史我想请专家订制一个有效的治疗方案.谢谢.
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许广超 医师 山东省聊城市东昌府区医院内科 二级甲等
擅长:内科 两性健康
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您好这种情况主要是注意饮食,高血压的饮食注意:
1、三餐

  饮食安排应少量多餐,避免过饱;高血压患者常较肥胖,必须吃低热能食物,总热量宜控制在每天8.36兆焦左右,每天主食150-250克,动物性蛋白和植物性蛋白各占50%。

2、低盐

  每人每天吃盐量应严格控制在2-5克,即约一小匙。食盐量还应减去烹调用酱油中所含的钠,3毫升酱油相当于1克盐。咸(酱)菜、腐乳、咸肉(蛋)、腌制品、蛤贝类、虾米、皮蛋、以及茼蒿菜、草头、空心菜等蔬菜含钠均较高,应尽量少吃或不吃。

  3、高钾

  富含钾的食物进入人体可以对抗钠所引起的升压和血管损伤作用,可以在食谱中经常"露面"。这类食物包括豆类、冬菇、黑枣、杏仁、核桃、花生、土豆、竹笋、瘦肉、鱼、禽肉类,根茎类蔬菜如苋菜、油菜及大葱等,水果如香蕉、枣、桃、橘子等。

  4、鱼

  不论对哪种高血压患者,鱼是首选的,因为流行病学调查发现,每星期吃一次鱼的比不吃鱼者,心脏病的死亡率明显低。

  5、果蔬

  每天人体需要B族维生素、维生素C,可以通过多吃新鲜蔬菜及水果来满足。有人提倡,每天吃1-2只苹果,有益于健康,水果还可补充钙,钾、铁、镁等。

  6、补钙

  有人让高血压患者每天服1克钙,8星期后发现血压下降。因此应多吃些富含钙的食品,如黄豆、葵花子、核桃、牛奶、花生、鱼虾、红枣、鲜雪里蕻、蒜苗、紫菜等。

  7、补铁

  研究发现,老年高血压患者血浆铁低于正常,因此多吃豌豆、木耳等富含铁的食物,不但可以降血压,还可预防老年人贫血。

  8、饮水

  天然矿泉水中含锂、锶、锌、硒、碘等人体必需的微量元素,煮沸后的水因产生沉淀,对人体有益的钙、镁、铁、锌等会明显减少,因此对符合标准的饮用水宜生喝。茶叶内含茶多酚,且绿茶中的含量比红茶高,它可防止维生素C氧化,有助于维生素C在体内的利用,并可排除有害的铬离子。此外还含钾、钙、镁、锌、氟等微量元素。因此每天用4-6克茶叶(相当于2-3杯袋泡茶)冲泡,长期服用,对人体有益。

  以上饮食原则,高血压病人若能落到实处,持之以恒,必会有益于健康
相关问答

血压明显高于正常水平。需要控制好血压,以避免引起慢性并发症。可以去医院的心内科看看。在医生的指导下使用抗高血压药物,将血压控制在正常范围内。平时不要吸烟或喝酒,少吃腌渍、油腻、油炸和烧烤食物,适度锻炼。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

一般情况下,高血压有可能会引起脑血栓。具体分析如下:
血压升高会引起脑部小动脉痉挛,从而造成脑内血流量减少,脑组织很容易出现缺血缺氧,血管内的压力升高会引起血管内皮出现损伤,从而有可能会出现脑血栓的情况。
建议患者及时到医院进行就诊治疗,并在医生的指导下使用阿司匹林、氯吡格雷、阿托伐他汀钙、瑞舒伐他汀钙、疏血通、舒血宁、胞磷胆碱钠、丁苯酞等药物。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

通常情况下,脑血栓有可能导致高血压。高血压的病人要按时服药,要多注意多休息,不能过度劳累,也要保持精神状态,晚上要保持良好的精神状态,要保证充足的睡眠,增强免疫力。
还可以服用钙离子拮抗结核,a受体拮抗剂等药物,平时要多休息,多睡觉,以低盐低脂肪的饮食为主。平时要多吃些蔬菜和水果,避免食用辛辣刺激的食物,还可以口服阿司匹林和硝苯地平缓释片。可以多吃一些富含维生素C的新鲜水果和蔬菜,可以帮助人体补充维生素,增强体质。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

盐酸贝尼地平片可以很好的治疗高血压,对高血压有一定的疗效,这种药物可以降低血压,使血压稳定在正常的水平,所以服用这种药物之后,可以调节血压,使血压在正常范围,减轻血压高引起的头晕不适等,是治疗高血压的良药。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

通常情况下,有高血压、心脏疾病的病人可以食用南瓜。
南瓜具有很高的营养和保健作用,具有预防胃部溃疡、前列腺增生等作用。所以,有高血压、心脏病的人可以吃南瓜,对人体有很好的滋补效果。另外,平时还可以多食用一些西兰花,能够起到一定的降压作用。
有高血压的人要注意多喝新鲜的蔬菜,在日常生活中要注意少盐少脂肪的食物。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

高血压心脏病一般是很难治愈的,但是经过积极的治疗能够有效控制病情。
高血压引起的心脏病是比较困难的,要经常服药才能有效的治疗。不过也不用太过于紧张,在医师的建议下,合理使用降压药,降低血压,口服抗凝剂,调脂药等,可以有效的控制冠心病的病情,避免出现心肌梗死的情况。在日常生活中要做到低盐,少脂肪,少糖,适当的锻炼,以保证情绪的正常。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治