考虑是由于平时不注意饮食卫生，长期吃辛辣刺激食物过多，饮食不规律而出现的胃肠道消化功能紊乱导致的消化不良以及口臭的现象。多吃些新鲜的瓜果蔬菜及时治疗牙龈炎和龋齿。有时间多到户外活动，增强自身的免疫力。
心火旺盛或者肝胆实火以及口腔炎症都会导致口干口苦。
口干是指口渴、想喝水、饮水后症状减轻，主要是因为体内津液不足，口苦，一般是因为心火灼伤了阴液，或者是肝胆火旺，导致口渴。出现该症状，通常需要注意保持口腔健康，饮食清淡，多喝水，少吃辛辣刺激的食物。如果持续高热或者精神状态不佳，建议患者及时就医明确具体病因。
肝胆火旺、牙周炎等都是导致口干口苦的主要因素。
1.肝胆火旺：长期熬夜、饮食不健康，或者是处于干燥的天气或者是四季，都有很大的几率会出现口干、口苦等症状。这时候要注意多喝水，避免过度疲劳，避免过度疲劳，避免过度疲劳和疲劳。可以通过口服小柴胡片来缓解。
2.牙周炎：牙龈发炎时，一般会导致口苦口干，这是一种常见的症状。可以口服奥硝唑、替硝唑等药物。在日常生活中要注意以清淡为主，多食用新鲜的蔬菜和水果，不要食用辛辣、油腻等辛味的食品。
口干口苦是因为火气大情绪不稳定，口干口苦与情绪有较大关系，情绪紧张、低落的人，容易出现口苦的感觉。同时也可因为胆汁反流至胃、晚上入睡以前进食都会引起晨起口苦是有肝火。可以服用一些清肝火的中药，火气大可能口干、口苦、口唇生疮、目赤、牙痛、大便干、小便黄，甚至感觉全身烦热等症状表现出来。
很多的时候都是由于上火、胃火比较大的原因导致的。出现了这样的问题之后要首先反思一下最近的饮食，是否食用了较为刺激或者辛辣的食物导致了上火，这个时候就要注意尽量保持饮食的清淡。
如果晚上吃得过饱，吃了过多的肉、油腻的食物，或者是辛辣刺激性的调料，都会引起口苦口臭。由于饮食不合理，精神压力大，生活不规律，睡眠休息不足，过度的吸烟酗酒都会引起口苦。
