建议平时要多注意休息，避免劳累熬夜，饮食方面要全面多样化，多吃一些优质蛋白质之类的食物，必要时也可以考虑去医院就诊，采取中西医相结合的治疗方法对症治疗。生完孩子以后掉头发，跟体内的激素水平发生变化有关，还有可能跟饮食不规律或者是劳累，熬夜，压力过大等多方面因素有关系。
洗发水孕期是可以正常使用的，只不过，孕妇在选择洗发水的时候，尽量不要使用含有对胎儿有害的化学物质的洗发水。可以选择一些植物萃取的洗发水，或针对孕妇设计的洗发水等沐浴产品。
可以用的脂溢性皮炎主要是跟亲脂性的真菌感染有关外用具有抗真菌药物的洗头液有效，因为头部的皮脂腺分泌旺盛，引起了头部脂溢性的皮炎。需要通过饮食和药物一起治疗，这样才可以有很好的效果的。
洗发水、沐浴露等日常洗浴用品在怀孕期间仍能正常使用。但是，在选择洗发香波的过程中，一定要避免用含有对胎儿不利的化学成分。现在市面上还有很多专门为怀孕妇女准备的沐浴用品，比如洗发香波，孕妇可以在怀孕期间使用。怀孕期间，如果选择合适的洗发液，并且适当的使用，是不会对孩子产生不良的影响的。同时，孕妇应注意清洁卫生，并注意休息，对胎儿的发育有利。
头皮糠疹用可以选择复方酮康唑发用洗剂，也可以选择二硫化硒洗剂，具体分析如下：
患者可以去医院做个头皮检查，还可以联合用水杨酸软膏、硫软膏、养血生发胶囊等药物。在日常生活中多做一些按摩，可以帮助改善头皮的血液循环，帮助预防头屑、脱发。不能用化学物品对头发造成损伤，也不能用太热的热水来洗头发。平时要多吃富含锌的食物，如果有明显的瘙痒症状，尽量不要搔抓，以免引起皮肤破溃继发感染。
脂溢性脱发洗发水可以采取以下几种使用方式：
1.要选择清爽型的洗发水,也就是具有去油功效的,最好不要每天洗洗,隔天洗一次是最好的。
2.需要选择具有控油、去屑、营养毛囊、无刺激性的洗发水。脂溢性脱发是由于体内雄激素分泌过多，皮脂分泌旺盛，堵塞毛囊，毛囊出现炎症性反应。
在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。
