临床工作中建议至医院甲状腺科检查如甲状腺功能，明确病因病情，保守治疗为主，必要时手术处理治疗。生活中注意休息避免劳累，适当运动锻炼身体，加强营养补充维生素微量元素等，在医师指导下选择治疗方案，避免错过治疗时期。
甲状腺彩超检查，处于4b期，还不能判断是甲状腺癌。4b期的结节，只是说明有癌变的可能，如果是老的分级标准，提示癌变的可能性在10-80%。如果是用的新标准，则发生癌变的可能性则通常不超过30%。不过甲状腺结节达到4b期的时候，应该注意进一步做个结节的细针穿刺，通过病理检查判断是否属于恶变，也可以考虑直接手术处理，术中做病理检查。
一般来说，甲状腺囊肿吃以下食物比较好，具体分析如下：
（1）甲状腺囊肿吃富含碘元素的海产品比较好，常见的海产品有海带、紫菜、虾米等。
（2）甲状腺囊肿吃加碘盐比较好，患者可遵医嘱应用碘剂预防性治疗。
（3）甲状腺囊肿戒烟限酒、少吃油腻食物比较好，建议患者尽量以易消化的食物为主。
建议患者根据实际情况前往医院就诊检查，然后在医生的指导下进行治疗。
一般来说，甲状腺炎吃大麦、小麦、西瓜、南瓜、冬瓜、排骨等食物比较好。
这是因为甲状腺炎患者需要多吃低碘食物，多吃维生素和蛋白质丰富的食物，要避免食用过多的海产品。大麦、小麦等食物富含麸质，可以使患者饮食均衡，西瓜、南瓜、排骨、冬瓜等食物可以保证患者身体所需蛋白质、矿物质和营养素的正常供给。甲状腺炎患者还应该积极接受治疗，定期随访。
一般来说，甲状腺结节患者多食用鱼肉、豆制品、牛奶比较好，适量吃新鲜的水果和蔬菜，保证蛋白质和维生素以及硒、锌等微量元素的足量摄入，有效提高免疫力。此外，应该严格限制摄入富含碘的食物，如海制品。患者还应忌烟、酒，忌食生冷辛辣的食物。
除饮食控制外，患者平时应该适当运动，比如慢跑、游泳等，早睡早起，注意多休息，避免过度劳累，保持心态平和，不要有太大的精神压力。
怀孕期间有甲亢危险的女性，在病情平稳的时候要给予高热量、高蛋白质、高维生素的食物。尽量不要吃辛辣的食物和饮品，平时要吃的东西要尽量的清淡。
(1)给予高热量、高蛋白质和维生素的饮食，保证充足的水分摄入，每日2000-3000毫升，并有心脏疾病的病人限制饮水。
(2)避免食用辣椒、芥末等有刺激性气味的食物，避免喝浓茶、咖啡等兴奋的饮品。
(3)病人的病情比较平稳，饮食清淡易消化，饮食要有充足的营养，才能满足孕妇和胎儿的生长发育需要。
