失眠二年，吃了大夫开的百乐眠胶囊后，原来凉的手脚怎么倒热了
安眠药扔下了，睡觉就是梦
我的情况能否继续吃这个药
滋阴壮阳的中药有六味地黄丸、知柏地黄丸、明目地黄丸等，具体内容如下：
滋阴壮阳的中药有六味地黄丸、知柏地黄丸、明目地黄丸、归芍地黄丸、左归丸、右归丸等，如果是肾虚，可以到当地的中医医院就诊，对症治疗，肾虚是一种肾功能减退的表现，要表现为：阳痿、早泄、腰痛、腰酸滑精、尿后滴沥不尽等，肾虚可分为肾阴虚和肾阳虚，建议患者适当的运动，增强体质。
一般情况下，临床上具有滋阴补肾的中药比较多，比如熟地、山茱萸、枸杞子、黄精、龟板、首乌等。
临床上经常用到的是中成药的方式对于肾阴进行调养，像常见的有六味地黄丸、左归丸、河车大造丸、杞菊地黄丸、大补阴丸等，这些药物也可以通过不同的方式来滋阴补肾、强壮身体，需要在医生的辨证下组成中药方剂，对于人体的肾精亏虚进行调治。
滋阴的中药有生地黄，山萸肉，枸杞等中药，阴虚也分肾阴虚，心阴虚，心肾不交型的，所以看症状和舌苔脉象来辨证是哪个脏腑功能弱，如果调理阴虚，应注意不要吃热量太高的辛辣油腻刺激性食物。
清湿热滋阴生津的中药有很多，此期间可以选择当归，黄芪，白素，枸杞，大枣这些药物都可以帮助滋阴生津，也可以帮助生津止渴，平时如果出现了阴虚或者是体虚的现象，都可以选择一些药物进行调理。
滋阴补肾的食物有龟甲、海参、百合、黑芝麻、黑豆等。具体情况分析如下：
龟甲可以治疗筋骨不健、腰膝酸软等，还可以补肾。海参可以提高记忆力，延缓衰老，防止动脉硬化，并且补气润燥、益气养血的功能很好。百合性可用于清火、润肺、安神。黑芝麻含有人体必需的氨基酸。黑豆含有丰富的微量元素，能够降低血糖，有活血，滋养健血等功效。
滋阴平肝的中成药常用的有脑立清片、天麻钩藤颗粒、正天丸等。中医认为肝肾同源、肝藏血、肾藏精、精血同源，所以肝肾不足、阴液亏虚、不能敛阳，就会出现虚阳上越的情况。一般会表现为头晕、头痛、耳鸣等症状。同时也可能会伴有腰膝酸软、五心烦热、潮热盗汗等肾阴不足症状。如果肾阴虚比较明显的，也可以同时合用六味地黄丸、左归丸等来调理。
