原发性高血压该怎么治疗?

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得了原发性高血压。1个月前血压突然高到220左右,后来通过10天左右的治疗降到了130。可是过了半个月血压又突然高到190这样正常么?原发性高血压该怎么治疗?平时该注意些什么控制血压??原发性高血压该怎么治疗?
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唐诗曼 皮肤科
擅长:女性不孕、子宫肌瘤、宫颈疾病
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过于油腻的食物是高血压患者一定要注意避免食用的,而应该以清淡的食物为主。提倡素食为主,饮食宜清淡,宜高维生素、高纤维素、高钙、低脂肪、低胆固醇饮食。建议多吃粗粮、杂粮、新鲜蔬菜、水果、豆制品、瘦肉、鱼、鸡等食物,建议植物油,少吃猪油、油腻食品及白糖、辛辣、浓茶、咖啡等。建议少量喝茶和适量饮酒。
萧遥天 内科
擅长:心血管疾病和血液疾病
深呼吸,全身放松,精神集中于慢呼气、慢吸气上,呼吸柔和平缓,连续几次就能马上使心情恢复平静。静思,找一个光线暗淡、安静的地方,端坐放松,排除杂念,默默聆听自己的呼吸、数数,或者听着优雅的轻音乐想象阳光明媚的海滨,就能使心情很快恢复平静。
戴听蓉
擅长:中医、骨伤、按摩
根据病情合理使用降压药物,使血压维持在正常或接近正常水平,对减轻症状,延缓病情进展以及防止脑血管意外、心力衰竭和肾功能衰竭等并发症都有作用。降压药物种类很多,各有其特点,目前趋向于作用持久,服用次数减少的长效制剂或剂型,以方便病人服用。
刘心语 妇产科
擅长:生发、植发、皮肤过敏
非药物治疗也非常重要。如果只是用药,不改变不良生活方式,同样收不到好的疗效。非药物治疗包括,减轻体重、饮食调整,减少盐的摄入多吃蔬菜水果,少吃脂肪戒烟、控制饮酒适量运动如慢跑、打太极拳等保持积极、豁达、轻松的心境。
吴丽萍
擅长:外科其它、前列腺、男性不育
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首先血压升高之后患者在平常一定要重视做到饮食方面要有节制,不能一顿饭吃得太饱,一日三餐,定时定量,不可过饥过饱,不可暴饮暴食。这对保持血压平稳避免血压剧烈波动具有非常重要的作用。
相关问答

原发性高血压其治疗仍以对症治疗为主。
原发性高血压的患者需要遵医嘱应用有关降压药物,使血压得以顺利控制,唯有把血压稳定地控制住,才能降低某些并发症,与此同时,降压药物也不能随便停服,必须定时服药,而在饮食上也必须以清淡饮食为原则。不吃油腻高糖的食物,还要保持情绪的稳定,多吃新鲜的蔬菜水果,有利于控制病情。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

原发性高血压治疗要从生活方式上入手,病人戒烟减重,低盐饮食,适当锻炼。高血压病人一定要坚持药物治疗。原发性高血压本身作为慢性病,如果需要药物治疗,必须做到长期的过程,同时在服药的过程中应当注意监测血压的变化,定期到医院的门诊进行随诊。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

年轻人原发性高血压可以通过药物治疗、一般治疗的方式进行治疗。
原发性高血压是一种原因不明确的高血压,主要由遗传因素和环境因素等共同作用导致,其中饮食与生活习惯不良,吸烟与饮酒,精神紧张以及情绪波动都会诱发或者加重高血压的病情。原发性高血压者,应在医师指导下使用、治疗、控制血压、防止并发症。原发性高血压是一种全身性疾病,主要表现为头痛头晕,耳鸣失眠,心悸气短等症状。建议去医院改进相关的检查,排除其原因继发高血压者。药物可以降压,但是必须严格掌握适应证和禁忌症。原发性高血压等,需遵医嘱服药。
此外,患者还应注意低盐低脂饮食,适当进行体育锻炼。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

晕厥的原因有非常多种,一般单纯的高血压疾病并不能引起病人的晕厥,所以也是及时完善闹血管以及颈椎血管的磁共振以及动态心电图等,排除常见的心源性晕厥,以及脑血管源性晕厥,进一步明确。原发性高血压疾病治疗药物一般有五大类。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

指导意见:你好,根据你的情况原发性高血压的治疗原则就是长期坚持治疗,坚持用药,规范治疗,平时饮食低盐低脂,忌烟酒,多运动!祝身体健康

王亚娜医师内科安平县人民医院
擅长:脑血管病,短暂性脑缺血发作,脑血栓,腔隙性脑梗死,蛛网膜下腔出血,脊髓压迫,脊神经根炎

年轻人原发性高血压可以通过改善个人的作息时间以及饮食帮助治疗。主要是由于目前工作压力比较大,以及不良的生活习惯所导致年轻人患上原发性高血压,长时间的工作学习压力比较大,或者是长时间的使用高脂肪高热量的食物,导致身体出现肥胖,过量的饮酒吸烟等也会导致身体出现原发性高血压,平时要调节作息习惯,避免暴饮暴食,同时也要减少吸烟,减少喝酒的次数。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治