65岁男性，有高血压病史已经好多年了，服用降压药物治疗，在药物上面下功夫那是必不可少的。但是情绪波动时，容易出现血压波动偏高，是有明显诱因的。高血压病人日常良好的生活方式非常重要，要避免情绪波动。
高血压可以通过药物、日常调理等方式进行治疗。
高血压的病人应该在医师的指导下定期口服降压药，可以根据具体的病情选用缓释降压药和长效降压药，对于年轻人和中年人，正常血压在120-130/70-80mmHg之间，老年人的正常血压应该在140-150/80-85mmHg之间。一般情况下，高血压患者就算血压达标了，也要按时吃药，而且平时要注意情绪稳定，以清淡、低盐、低脂类的食物为主，尽量不要过度排便。
高血压的治疗包括生活方式改善和药物治疗两个方面。对于新发现的高血压，轻度高血压的病人，建议完善相关的检查排除继发因素引起的高血压，排除严重的靶器官损害，这时候可以通过改善生活方式，对血压进行监测，如果血压可以降到正常，就可以暂时不用药物治疗，但是需要定期监测；另外一种情况，中重度高血压的病人，或者出现了冠心病、糖尿病、脑血管病、肾功能不全这些情况，就要在改善生活方式的基础上进行降压药物的治疗了。
高血压降压治疗包括坚持健康的生活方式和合理使用降压药物，两者缺一不可，要同样的重视。高血压的病人，需要根据心血管疾病危险分层或者是多次平均血压水平来决定什么时候开始吃药。高危或者是极高危的患者需要立即开始口服降压药物。低危患者需要在改善生活方式并且监测血压以及其它危险因素三个月，如果血压能控制在正常范围。
首先就是患者的生活习惯要改善，平时尽量要低盐饮食，要注意心态，不要始终让自己处于一个紧张状态，因为紧张状态是很容易造成血压升高的，同时也应该保持一个良好的心态。加强体育锻炼。
