生活不规律会导致失眠。
失眠也很大程度上与精神压力大、情绪不稳定、过度思考有关。不良的睡眠习惯或者一些身体疾病也会影响睡眠。除了治疗基础疾病，首先要注意精神情绪的调节。睡觉前用热水泡脚。不要想太多，不要做与睡眠无关的事情。治疗主要是安神或睡眠的药物，但也不应忽视自我调节。中药可以安神，如酸枣仁汤、归脾丸等。西药主要用于长期失眠的患者，如阿普唑仑片。
保持生活习惯、饮食习惯和休息习惯的规则，然后平时多喝水，养成经常排便的习惯，先纠正便秘，然后多注意休息，避免疲劳和熬夜，不要长时间蹲在马桶里，多吃新鲜蔬菜和水果，保持排便通畅。
8个月大的宝宝除正常母乳或奶粉喂养外，需要添加辅食以学习锻炼咀嚼及吞咽功能，并且此时宝宝处于出牙期，会出现烦躁、啃手、口水等症状，可以添加固体食物帮助磨牙，促进牙齿生长。母乳或奶粉可在6点、11点、18点、20点，每次200毫升左右，辅食上午、下午各1次，此期除之前添加的蛋黄，鱼、菜沫等，可以吃动物内脏、烤馒头、饼干、肉末。均衡营养，养成不偏食、不挑食习惯。
肺癌属于呼吸系统很常见的一种恶性肿瘤。一般得了肺癌应该都比较凶险，但是不同的病理类型可能恶性程度也不一样。比如小细胞肺癌，相对发展比较快，在肺癌里面算是最凶险的。
孕妇的各项检查有以下几种：
1.在孕早期要行彩超检查，了解孕囊的大小以及着床的位置是否是宫内的妊娠。要行血常规检查、血型检查、肝肾功能检查、血糖、血脂检查。
2.在怀孕的11-13周，要行NT的检查，NT主要是了解胎儿颈后透明带，是属于孕期的小排畸。
3、孕36周开始做胎心监护。孕37周复查彩超。每次产检都要做血常规和尿常规的。
尿液中都会出现带血的现象，急性时期这种症状会更加明显。发病时会有下腹疼痛、耻骨上区隐痛等症状出现，疼痛感还可能会波及到男性的会阴部和腹股沟部，而且在性生活后症状还会加重。很多病人都会出现尿频、尿急、尿痛以及排尿困难等症状，常是很容易被忽略的症状。病人在精液常规检查时，可发现精液中含有大量的红细胞和白细胞，而且血液中白细胞的数量也会明显增加。
