骨折后要避免进食生冷刺激的食物，可以适量摄入海鲜，不要饮酒。骨折后要注意多吃蔬菜、蛋、奶、瘦肉等营养丰富的食物，要注意少食多餐，避免油腻，均衡营养。因为骨折一般都是在局部出现大量的出血和肿胀，并且以疼痛为主，所以尽量不要吃辛辣刺激性的食物，也不要抽烟喝酒，因为酒精会导致失血过多，凝血功能下降，导致伤口愈合缓慢，抽烟也会影响到伤口的恢复。
骨折复位后1至2周便能消肿。如果是比较严重的骨折，可以通过外科手术来进行消肿，比如接骨板、钢针、螺丝钉等。术后要彻底消肿，需要很长一段时间。如果是比较严重的骨折，一般需要2年以上的时间才能消肿，只有在骨折完全恢复后，取出内置物，才能完全消肿。如果不是很严重的骨折，一般一个月左右就可以完全消肿。但对于严重的骨折，可以在半年至两年之间消肿。
脚骨折流不流血不是绝对等，闭合式骨折一般不会流血，有流血的症状，应该是开放性骨折，需要立即止血，保护创面，注意避免骨折端划伤血管或者神经。应该尽快送医院手术治疗。平时休息和饮食，首先固定骨折处，根据骨折的部位和是否移位来决定是手法复位还是手术切开复位加内固定。
一般骨折后20天左右，骨架已经形成，40天左右骨架基本稳固，基本上不会再次移位。但是也和自身体质受伤严重程度、部位、复位方法有关系。自身体质不用说，体质好的人恢复快。
脚踝骨折的症状会在病症开始的二到三周内逐渐地显现出来。与其它因过度使用所造成的慢性伤害症状不同，脚踝骨折的症状多停留在同一部位且疼痛较明显，长时间或剧烈运动后通常出现前足疼痛，休息数秒钟后可消失，在随后的训练中，疼痛的发生越来越早，越来越重，以致不能进行运动，触及肿胀部位可引起疼痛，甚至躺在床上都会有疼痛感。
豌豆骨骨折主要还是表现为局部肿胀疼痛，腕关节屈伸活动的时候会出现疼痛的感觉，另外对于豌豆骨骨折，大部分还是可以选择保守治疗的，可以进行石膏固定，固定一个半月左右。
