膈肌痉挛可能是受凉或炎症刺激引起的，可以用热水袋热敷局部或顺时针按摩腹部，或者憋气、深呼吸、喝热水来缓解。可以在医生指导下口服多潘立酮片或者是黄连素片进行治疗。建议及时到医院进行针对性治疗，避免病情进一步恶化。平时要注意腹部保暖，避免着凉，注意饮食搭配，少吃生气的食物，可以适度进行锻炼，提高身体免疫力。
首先要给孩子按摩一下肚子可以起到缓解作用的，按照顺序方向轻轻的按摩肚子周围，孩子的肚子会下降三到五个厘米，这个时候按摩可以使气体充分的排出。同时也可以给孩子热敷一下肚子周围，用热水袋或者是把手搓热以后放在肚脐眼上都是可以的。
小儿肠痉挛首先应该给予腹部热敷，促进肠道正常蠕动。暂时给予禁饮食，保暖，去除诱发痉挛的因素。再者出现了肠梗阻的情况，可以给予开塞露通便，促进肠道内容物向下运动和排出。
如果发生了颈椎痉挛，首先做一个颈椎的核磁检查来判断一下目前的情况。发现如果有脱位或者是有局部损伤的情况，应该立即住院接受进一步治疗。病情较轻的，可以采用按摩推拿的疗法，能缓解颈肩肌群的紧张及痉挛，恢复颈椎活动。
身体痉挛可能是外部环境中的冷刺激，例如冬天的低室温，当盖子太薄或腿和脚暴露在外面时。2疲劳，睡眠，缺乏休息或过度休息导致局部酸性代谢产物积聚，可引起肌肉痉挛。如果患者走路或运动时间过长，使下肢过于疲劳或休息和睡眠，乳酸会积聚；睡眠时间过长，血液循环减慢，使二氧化碳积聚。3，老年女性雌激素减少，骨质疏松，会使血钙水平过低，肌肉应激增加，并经常发生瘫痪。
