吃怎样的食物可以美白祛斑呢

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吃怎样的食物可以美白祛斑呢
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张贵须 河北省邢台市威县人民医院妇产科 二级甲等
擅长:内科,高血压、糖尿病、心血管疾病
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问题分析: 要多吃些美白的东西,杏仁,豆浆,豆腐什么的,另外每天基本的7杯水,多吃蔬菜水果,但少吃点橙色的感光水果。
意见建议:建议您可以用维生素E可渗透至皮肤内部而发挥其润肤作用,同时,维生素E还能保持皮肤弹性。但大家可能对维生素E去疤的功效还不太熟悉。把维生素E胶囊用针戳破,取其内的液体涂抹在疤痕上轻轻揉按5-10分钟,每天两次,持之以恒就会有比较好的效果。
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生姜美白祛斑的方法是,可以混合鸡蛋珍珠等物来制作面膜使用,对美白祛斑一点效果,不要用所谓的偏方,以免引起副作用,生姜有一定的刺激性,而且生姜是不能直接用于脸部,会对肌肤造成伤害。

夏德林主任医师整形美容重庆医科大学附属第二医院
擅长:口腔颌面外科常见病的诊治。

柠檬切片用蜂蜜浸泡兑温水服用一天三次可以美白祛斑。把柠檬切成片,放在适量白酒中浸泡一天,然后用棉签蘸取酒水,外涂色斑的位置。用柠檬汁和酸奶、蜂蜜适量混合后,均匀涂于色斑的位置。

夏德林主任医师整形美容重庆医科大学附属第二医院
擅长:口腔颌面外科常见病的诊治。

调经祛斑胶囊可以美白祛斑。主要作用是养血调经,祛瘀消斑,用于营血不足,气滞血瘀,月经过多,黄褐斑等。脸上长斑可能是由于各种原因导致的,不同的人需要不同的治疗方法。比如女人生完孩子尤其是到了中年后,会由于很多因素而导致脸上长斑,如果脸上的斑点是由于内分泌紊乱,月经失调导致的,服用调经祛斑片对脸上的斑会有一定的改善作用。但是其他原因导致的斑,调经祛斑片就不一定有效果,需要根据各人不同的原因对症治疗。

夏德林主任医师整形美容重庆医科大学附属第二医院
擅长:口腔颌面外科常见病的诊治。

将柠檬用硬毛刷彻底洗净,放進冰箱冷冻2小时。取出后切片(每个柠檬切15~20片),放入密闭的容器中。放入适量蜂蜜(依个人喜好),加入凉开水淹没柠檬片,盖好容器,置于冰箱中冷藏。隔天取出2片用温开水冲泡即可,这样可以把柠檬中丰富的VC激发出来。

夏德林主任医师整形美容重庆医科大学附属第二医院
擅长:口腔颌面外科常见病的诊治。

可以选择使用激光祛斑,效果非常的不错;也可选择果酸化学剥脱治疗;也可以选择配合口服的维生素C;有必要的,可以在斑片上通过涂抹2%氢醌霜等减轻局部色沉,可以有效的让色素沉着恢复到正常的皮肤颜色。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

如果是想要淡斑的情况下,可以多吃一些富含维生素C的食物的维生素C有着比较良好的淡斑效果,比如说可以多吃一些柠檬或者其他富含维生素C的食物,同时如果脸上的斑比较严重的情况下,可以到当地正规的医院进行激光祛斑手术来缓解的,同时,平时在饮食上也是需要注意的,不要吃色素比较深的食物。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病