坐骨神经痛首先要注意改变生活方式，平时应多做康复锻炼；生活中尽可能避免穿带跟的鞋，重心的稍许前移都会使疼痛症状加重，有条件的可选择平跟鞋；平时日常生活中应卧硬板床，取平卧位，保持脊柱的稳定，减少椎间盘承受的压力。
坐骨神经痛可以打镇痛剂，可配合针灸。治疗有手术和保守治疗，手术效果比较好。术后患者会感觉到疼痛减轻，但是如果平时不注意保养，还会有复发的可能。注意锻炼身体，运动后要注意保护腰部和患肢，饮食有节，起居有常，戒烟限酒，增强体质，避免或减少感染发病机会。
坐骨神经痛不治不能好，坐骨神经痛是指坐骨神经病变，沿坐骨神经通路即腰、臀部、大腿后、小腿后外侧和足外侧发生的疼痛症状群，坐骨神经是支配下肢的主要神经干，坐骨神经痛是指坐骨神经通路及其分布区域内的疼痛。
诊断坐骨神经痛主要依靠症状，和体格检查，如果症状和体征皆符合，则可以考虑腰椎磁共振明确腰椎间盘突出，或者骶髂关节处MRI判断梨状肌是否有水肿，充血等。肌电图诊断有特殊意义，能明确神经受到损害。
坐骨神经痛的治疗主要有按摩、中药、针灸等。另外还可以通过积极的预防和护理来改善病情，防止病情恶化。病人要注意保暖，避免被风吹伤，如果身体不舒服要及时就医进行针对性治疗。推拿治疗是中医的一个重要组成部分，其治疗方法简单，并发症少。中药是传统医学的一个重要组成部分，其作用主要有祛风散寒、解痉通络、活血化瘀等。针灸疗法主要有体针疗法、耳针疗法、电针疗法、刺血拔罐法、手针疗法、刮瘀疗法等。
用药物来治疗，一些营养神经类和神经止痛类的药物、抗炎消肿及肌肉松类的药物等；微创治疗，适合病情较轻的患者，能用穿刺针进行介入治疗，来达到消除炎症、松解粘连的作用。
