一般情况下，小孩老是感冒可能是缺乏微量元素、运动量少等原因造成的，具体内容如下：
1.缺乏微量元素：如果小孩平时存在节食、挑食等情况，可能会导致体内缺乏微量元素，可能会导致小孩免疫力、抵抗力较差，容易出现感冒的情况。小孩可以遵医嘱使用硫酸锌口服液、龙牡壮骨颗粒等药物进行治疗。
2.运动量少：如果小孩平时缺少运动，可能会导致体质较差，容易出现反复感冒的情况。小孩可以适当地进行运动，以增强自身体质，改善频繁感冒的情况。
多饮食些绿色食物，多饮水，这是感冒后正常的身体不适现象，不必太担心，可以试试在吃饭时喝一点酸，增加一些芹菜，榨菜及酸辣菜之类可以增加唾液分泌促进食欲的蔬菜能改善口苦。
儿童总是感冒可能是穿衣服不合适、营养不良等因素导致的，具体分析如下：
1.穿衣服不合适：如果儿童总是感冒，可能是儿童穿的衣服过厚，导致出汗受凉，引发感冒；儿童穿的衣物过少，容易受寒，出现感冒。
2.营养不良：如果儿童存在挑食、偏食等情况，可能会导致营养不良，从而造成儿童机体免疫功能低下，出现感冒的情况。
感冒吐绿痰可能是因为呼吸道受到细菌感染，或者是病毒感染导致，一些身体抵抗力低下的患者，同时伴有细菌感染，也会出现感冒吐绿痰的情况。严重者还会出现发烧和咳嗽等现象，需要及时到正规的医疗机构就诊，通过胸部影像和血常规检查，明确病因，进行针对性治疗。治疗期间饮食以清淡好消化为主，尽量避免油腻或者辛辣刺激性食物，多吃一些含有维生素的新鲜蔬菜和水果。
感冒想呕吐主要是因为患者的身体消化不良引起的。感冒后会引起头晕、头疼、食欲不振等症状，在感冒的时候肠胃蠕动比较缓慢，吃太多会引起消化不良，消化不良会引起恶心、腹胀、腹痛等症状。平时要注意自己的饮食习惯。多食用温热易消化的食品。不要食用生冷，刺激，坚硬的食物。如果病情比较严重的话，最好是到医院做个血常规和胃镜检查。可以在医生的建议下进行针对性的治疗。