一呼吸鼻子里面干疼是因为鼻腔内有炎症。这是由于长期的鼻腔慢性炎症刺激了鼻腔黏膜充血水肿，导致呼吸时鼻内有干痛。鼻内干燥疼痛与人体免疫功能低下有关，如果感冒后不能及时治疗，就会造成慢性鼻窦炎，或是长时间的鼻腔充血。这时候可以多吃些维生素，或者是冷敷。平时要多吃新鲜的水果和蔬菜，避免熬夜，避免辛辣刺激性的食物，以促进鼻腔的慢性炎症恢复。
儿童出现打呼噜的问题，首先还是要考虑扁桃体肿大，增殖体肥大等问题的。以前感冒发烧的孩子更容易患上更严重的打鼾症状。此外，如果有鼻炎的问题，症状会更明显。这孩子的情况需要先去医院耳鼻喉科检查。如有必要，可能需要外科治疗。
宝宝睡觉时呼吸声音比较重，可能与感冒、咽喉部肿胀、扁桃体肥大等因素有关。建议及时就医，查明病因，对症治疗。具体情况分析如下：
咳嗽咳痰的时候可以给宝宝服用一些小儿头孢颗粒，鲜竹沥口服液等药物，可以给宝宝喝温开水。喉部粘稠的痰液不易咳出，可以用氨溴索注射液进行雾化吸入。有些宝宝没有疾病，但是呼吸重、呼吸快，这与宝宝的体质、发育有关系，建议带宝宝去医院儿科检查，检查无碍。
孕妇睡觉呼吸声很重通常是正常生理现象，具体分析如下：
怀孕期间，由于体内雌性激素的作用，导致上呼吸道粘膜变厚，有轻微的充血、浮肿，从而出现呼吸声很重。妊娠时肋隔角增宽，肋骨向外扩张，胸廓和胸廓的横径和前后径都会增加，导致胸围直径增加，膈肌升高、胸径缩小，而胸部的总容积保持不变，肺活量不增加，也会引起呼吸音的加重。胎盘可以将胎儿血液中的二氧化碳从胎盘中排出，从而增加呼吸深度。
通常情况下，婴儿睡觉呼吸声很重的原因如下：
1.宝宝有鼻炎，导致宝宝的鼻孔分泌物增加，影响到正常的呼吸。
2.宝宝的呼吸系统还没有发育好，如果在打喷嚏之后，或是遇到了冷空气，就会有呼吸音比较大的症状。
3.因为扁桃腺的肿大，导致呼吸困难，导致呼吸困难。
4.呼吸道狭窄，新生儿的鼻腔比较狭窄,尤其是在新生儿平躺的时候,会更为明显。
呼吸膈肌很重要。呼吸运动有膈肌参与，所以膈肌收缩障碍时会出现呼吸困难，可以出现的，短时间内会出现，时间长了其他参与呼吸的慢慢代偿的，切记在治疗期间饮食要清淡，少吃辛辣刺激性食物。
