医生说血铁蛋白有点低,应该吃什么?

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医生说血铁蛋白有点低,应该吃什么?
医生回答共3条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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代晓丽 山东齐鲁医院妇产科 三级甲等
擅长:妇科疾病
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问题分析: 您好,血铁蛋白减低常见于缺铁性贫血、大量失血.、长期腹泻、营养不良等。.若血铁蛋白低于15μg/L时即可诊断铁缺乏,也可以作为营养不良的调查指标。如果血铁蛋白大于100μg/L,即可排除缺铁。
意见建议:建议饮食宜多吃高蛋白、含铁高的食物,富含蛋白质的食物有豆类、山产类、动物内脏、肉类、家禽类、水产类、蛋类等,含铁较多的食物有猪肝、蛤蜊、海带、黑木耳、鱼、鸡、牛肉、蛋、紫菜、菠菜、芝麻、红枣、山药、豆类等。此外,在吃含铁食物的同时,也要多吃富含维生C的水果及蔬菜,这样更有助于铁质的吸收和利用。
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张燕军 天津中医药大学第一附属医院内科 三级甲等
擅长:心脑血管疾患、中医、中药、针灸
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问题分析: 您好,铁蛋白降低说明体内缺铁或造血功能增强,只要补充最够的铁使缺铁性贫血得到改善铁蛋白就会正常,改善和预防最好最有效的方法,就是多吃含铁量高的食物,如海带,紫菜,木耳,西红柿,动物肝脏,瘦猪肉,鱼,虾,蛋黄,豆类和大米等,常吃水果,均有食疗作用.
意见建议:必要时服用铁剂补铁。
宋心 医生会员 山东济南市电力医院外科 二级甲等
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病
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问题分析: 缺铁性贫血是指体内可用来制造血红蛋白的贮存铁已被用尽,红细胞生成障碍所致的贫血,特点是骨髓,肝,脾及其他组织中缺乏可染色铁,血清铁蛋白浓度降低,血清铁浓度和血清转铁蛋白饱和度亦均降低.表现为小细胞低色素性贫血.
意见建议:缺铁性贫血可发生于下列几种情况;


一,铁的需要量增加而摄入不足:


在生长快速的婴幼儿,儿童,月经过多,妊娠期或哺乳期的妇女,铁的需要量增多,如果饮食中缺少则易致铁性贫血.


二,铁的吸收不良:


因铁的吸收障碍而发生缺铁性贫血者比较少见.
相关问答

铁蛋白低,常见于缺铁性贫血,食补主要注意多进食含铁多的食物。如动物肝脏类食物,鸡血、鸭血等血制品,红枣,木耳,鸡蛋瘦肉等食物,同时可以用铁锅炒菜会增加食物中的铁。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

多吃润肠通便的果蔬,例如苹果、香蕉、梨等、冬瓜、香蕉、黑芝麻油,蜂蜜水等。为了促进肠蠕动还可喝酸奶,多食含膳食纤维丰富的食物,例如麦麸、豆类等。忌食有刺激性的食物,如酒类,辣椒,海鲜等。

姜金波副主任医师外科山东大学齐鲁医院
擅长:胃肠外科、肛肠外科、腹壁疝外科。

有脱肛的症状,首先要注意不要蹲厕过久,排便时也不要太过于用力,主要是由于便秘引起的,所以一定要保持大便的通畅,平时可以多行走,多运动,避免久坐,多吃一些容易消化的饮食,多吃点新鲜的水果和蔬菜,才有助于病情的恢复。可以经常用温水坐浴来缓解一下。

姜金波副主任医师外科山东大学齐鲁医院
擅长:胃肠外科、肛肠外科、腹壁疝外科。

脱肛应少吃刺激性食物,例如辣椒和酒,防止产生腹泻,以减少对直肠黏膜的刺激,有助于防止脱肛发生、伴发炎症产生出血、或者增加粘液等症状。在脱肛病人发作期间,要少吃发物,或者是刺激性的东西,以防加重。

姜金波副主任医师外科山东大学齐鲁医院
擅长:胃肠外科、肛肠外科、腹壁疝外科。

癌症病人不能吃什么这个问题是需要注意的,关于癌症病人不能吃什么:建议禁忌:辛辣刺激,无鳞鱼,羊肉、香菜、过分油腻的食物、饮食宜清淡,富含营养。吃些清淡润肺的食物,像木耳、百合这些都可以,除此之外避免油腻、辛辣、粗糙等刺激性食物的摄入。肺癌病人咳嗽症状是很多见的,病情恶化程度越高,咳嗽现象越严重。

陈健鹏副主任医师内科山东省立医院
擅长:各种常见恶性肿瘤以化疗为主的内科综合治疗,尤其对肺癌、乳腺癌、消化道恶性肿瘤、妇科肿瘤、前列腺癌及淋巴瘤等恶性肿瘤的新辅助化疗、术后辅助化疗、同步放化疗及靶向、免疫治疗等综合治疗有丰富的临床经验。

女性的月经周期为28天左右,如果推迟7日以上则属于异常情况,或者如果6月未至,则属于闭经,此时则需要进行催经治疗。在临床中,常常通过口服或者肌注黄体酮来进行催经,一般每日口服2粒,连续口服7天左右,停药后3-7天即可以出现月经来潮。同时女性还可以通过口服合适药物、合适药物等中成药物进行催经。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。