应该养成良好的生活作息习惯，做好个人卫生，在生活中勤洗澡，勤换洗衣物，特别是夏季，夏季容易出汗，要及时的清洗，保持皮肤的清洁和干燥，在有病后要积极的去一家医院进行治疗。
问题分析：从您的描述来看，您这种情况是患了尿潴留。导致尿潴留的原因有多种。
指导建议：如果您没有外伤（损伤尿道），首先应该考虑上火造成的。
吃海鲜时，因缺乏而出汗通常应该是海鲜过敏引起的症状。需要在指导下及时去看医生检查并使用药物进行治疗。平时，我们必须多注意饮食，不要吃辛辣、辛辣和油腻的食物，平时我们必须多喝水，多吃新鲜蔬菜和水果，注意休息。今后尽量少吃或不吃海鲜。
对于白癜风的治疗，在临床上有很多治疗方法，比如使用药物治疗，激光治疗，生物治疗等情况。这种疾病的发病原因有多，有一定的遗传因素，环境因素，还有体质原因。根据病因来治疗这样是比较好的。平时一定要注意做好个人卫生，饮食要多吃蔬菜水果，不要吃油腻性食物，每天适当的坚持锻炼身体。
调整好自己的心态：有些月经不调患者是因为精神受到挫折或压力而造成的，因此保持良好的心态非常重要。多吃含有铁和滋补性的食物：如果女性的身体处于营养不良的状态，也容易引发月经不调，因此，女性在平时也应合理的搭配饮食，避免过度减肥，多补充足够的铁质，以免发生缺铁性贫血。缓解精神压力：可从事一些全身运动，如游泳，跑步，每周进行一至二次，每次30分钟。
问题分析：这个手术风险还好，可以去医院骨科行手术治疗。
指导建议：建议去医院骨科进一步检查明确有无手术禁忌症，可以考虑手术。
