可以买适合的枕头给宝宝枕,枕头不要太高,要低一点,也可以自己拿柔软的毛巾薄薄的折起来给宝宝枕,还有要注意宝宝的睡姿,不要偏睡一边,要两边都睡,以免造成偏睡一边造成头型扁或者偏长。
宝宝睡觉时不要以固定的一种睡姿睡觉。睡偏了,那一侧可以用小枕头垫起来,长大点儿了,慢慢就好起来了。这和刚出生时睡姿有关系,现在还小可以进行适当的调整睡姿。这也可能是由于孩子的头不常翻动引起的。
可以让宝宝左右换着睡,可以睡出一个好的头型。平时还要注意不能让宝宝只以某一种姿势入睡,一旦一种姿势被宝宝形成习惯,要想纠正就十分困难了,所以要时常调换宝宝的睡觉位置,以宝宝免把头睡扁。
一般来说,宝宝头型偏长可通过以下方式矫正:
宝宝此时身体尚未发育完全,出现头型较偏的情况,建议调整宝宝的睡姿,避免让宝宝偏向一侧睡觉。喂奶时,也要注意左手和右手平衡进行,避免让宝宝长期保持同一个姿势,也能够有效改善宝宝头型偏的问题。
日常生活中,要让宝宝多休息,保持环境安静,保持室内空气新鲜、流通,室温以20℃-24℃为宜,相对湿度约60%。
宝宝的头型大多是在三个月左右固定,但是一岁以内宝宝的头都是比较软的,还是可以有一定的变化的,如果宝宝的头型没有睡好,可以通过睡头型固定枕等来改变头型。