中医在神经衰弱的治疗上，比西医具有一定的优越性。
神经衰弱常表现为失眠，心悸，紧张不安，恐惧心理等临床表现，而西医可以采用抗抑郁或者抗焦虑药物治疗，多会引起一些不良反应，且中医可以通过中草药方剂，针灸，中医导引术等方法进行辨证论治，不良反应比较少。在此基础上，神经衰弱的病人可采用中草药食疗，如用菊花沏茶，煮百合梨水，用酸枣仁煮水等以减轻病症。
神经衰弱的可以通过以下方法进行自我调节，生活调节，坚持锻炼身体，参加文体活动，这样可以缓解情绪上的波动，较好地处理好人际关系。药物治疗，是使用抗焦虑剂和协调兴奋与抑制之间平衡的药物。心理治疗，常用的有放松疗法和催眠暗示法。放松疗法，这是一种通过一定的程度训练，学会精神上和躯体上放松的一种行为疗法。
是需要根据自己的情况来决定的，如病情较轻，治疗的时间就短，需要因人而异，平时一定要调整好自己的作息规律，保持睡眠的充足，不要经常熬夜，调整心态，放松心情，不要给自己太大的压力。
为了判断自己真的有神经衰弱，可以从下面五个方面来检验自己。
1.体弱多病。身心疲惫，记忆力下降。不能用休憩和消遣来解决。
2.主要症状有急躁、易生气、后悔、易发脾气、易悲伤等。
3.情绪激动。这是一种很容易被琐碎的事情勾起的记忆，让人不知所措，让人心烦意乱，明知道这只是一种胡思乱想，对现实没有任何帮助，可自己被困住了。
4.有肌张力和疼痛的可能性。
5,睡觉。主要症状是睡眠不佳、容易醒来、醒来后感到疲劳、夜间失眠、或在白昼懒洋洋地打起盹来。
如果有以上的表现，就会有可能是神经衰弱，具体应结合临床检查来判断。
神经衰弱主要是由植物神经功能障碍引起的心理和情绪不稳定。建议神经衰弱者保持情绪稳定，抑制焦虑和抑郁。它可以待在户外。治疗主要以镇静剂和脑药物及维生素药物为主。如果症状影响生活，可以服用安眠药治疗。神经衰弱的病人可以剧烈运动。
