是小便失禁，就是不能用意志去控制排尿，尿液不自主地从尿道流出。是盆底肌肉松弛，尿道感染，膀胱肌肉过敏，避免增加腹压的因素，剧烈咳嗽，长期便秘，提重物，多吃有营养的食物。
小孩子出现尿频有可能是因为泌尿系感染引起的，也可能是因为腰骶部脊柱发育异常或者是受到惊吓刺激到大脑引起的，去医院由医生结合症状诊断一下可以给孩子检查一下尿常规泌尿系彩超和腰骶部脊柱x线片这样就可以知道有没有异常了，平时注意合理均衡饮食。
如果是想尿尿，但是中途却没有休息站，可以去跟司机交流一下，靠边停车，然后解决一下尿急的问题，如果长期的憋尿会导致膀胱过度的膨胀，会引起其他疾病。第二可以在车上找一个用过的矿泉水瓶，然后在人少的地方先解决一下。
一直想尿尿憋不住需要去医院做尿常规检查，如果被确诊为尿路感染，应该服用抗感染的药物来进行治疗。平时要注意大量的喝水，经常的排尿，不要有憋尿的情况发生，加强锻炼身体。
考虑是尿路感染引起的，建议到医院检查尿常规后治疗。可以服用药物，同时要多喝水，忌食韭菜，葱，蒜，胡椒，生姜等辛辣的刺激性食品，忌食温热性的食物，如羊肉，狗肉，兔肉，以及油腻的食物，以免炎症加剧.忌烟酒的刺激。
尿路感染可能大可以查尿常规明确一定要水分要补充充足，不要多食口味较辣食物，可以口服阿奇霉素或静脉滴注菌必治如果是肾阴虚所造成的尿尿次数增多，可以吃哈士膜、黑木耳、黑芝麻、小核桃等进行食补，补肾药物则有阿胶黄精丸、左归丸、六味地黄丸、知柏地黄丸等。
