备孕前半年就必须要把烟戒掉，否则会引起胎儿畸形或流产，所以为了宝宝的健康，备孕前要戒烟戒酒，备孕前三个月要及时补充叶酸，孕前不要接触放射线，不要接触有毒有害的物质，不要乱服用药物，适当参加体育锻炼，增强体质。
备孕是一件技术活，想快速怀孕并非是件容易的事儿。首先要到医院排除阻碍怀孕的因素，接下来就是抓住快速怀孕时间安排“做功课”啦。在排卵日前后1天安排同房，采用好的受孕姿势，做足事后保精措施。
怀孕前抽烟喝酒是可以影响到胚胎的正常发育的，从优生的角度考虑，要求孕前至少三个月不可以抽烟喝酒，现在需要去医院做详细的检查，然后遵循检查结果来决定要不要孩子。
怀孕一直抽烟的危害如下：
首先香烟中含有尼古丁以及一氧化碳，这些物质会刺激胎盘造成缺氧的情况，还容易造成胎儿血管收缩不正常，影响到胎儿的正常发育，导致胎儿出现畸形，例如腭裂、唇裂等，容易增加流产的几率。其次是抽烟的女性妊娠合并症的发生，往往比不抽烟的女性要高。是可以影响到胎盘功能，影响胎儿的生长发育，所以孕妇最好不要抽烟。
丈夫抽烟会引起妻子的被动吸烟，此期间如果怀孕了是可以继续妊娠的，因为抽烟对怀孕的影响是很小的，不能因为抽烟这一个因素决定是不是进行流产，另外在饮食上要加强营养，不要吃辛辣刺激油腻的食物，多吃富含纤维素的食物，多吃新鲜的瓜果蔬菜，多吃富含蛋白质的食物。
