十三岁小孩，如果是偶然的失眠，可以在睡觉的时候，让十三岁小孩在睡觉的时候喝一杯热乎乎的牛奶，或者听一些轻柔的音乐。失眠的时间比较长，要注意加强体育锻炼，减少学习压力，避免吃油炸食品、汉堡、可乐等刺激神经的食品。多摄入一些维生素B含量较为丰富的食品。需要遵医嘱服用安神补脑液、复合维生素B、谷维素等药物。
一般情况下，三岁小孩蛀牙，家长可以通过修补、根管治疗的方法进行改善。
3岁小孩出现蛀牙，口腔内的牙齿全部为乳牙，需要尽快进行修补，以免影响咀嚼、进食。乳牙的唇面和舌面等光滑面发生浅表龋坏时，家长可以在三岁小孩的蛀牙表面涂抹氟化钠甘油等含氟药物来促使釉质发生再矿化，减缓损坏。乳牙形成明显的龋洞时，需要使用锋利的裂钻来快速磨除腐坏牙体组织，制备洞形，一般是使用玻璃离子水门汀、银汞合金等进行充填。如果龋洞较深、引起牙髓炎时，三岁小孩需要在局麻下摘除牙髓，完成根管治疗。
一般情况下，如果三岁小孩流鼻血，可以通过药物治疗、改善生活习惯等方式进行处理。具体分析如下：
1.药物治疗：当三岁小孩流鼻血，可能与鼻炎有关，家长可以在医生的指导下给其使用药物进行治疗，如鼻渊舒口服液、小儿氨酚黄那敏颗粒、通窍鼻炎片等。
2.改善生活习惯：家长要让患儿注意休息，养成良好的作息习惯，让其多喝温水，能够促进身体的新陈代谢，对身体有一定好处。此外，家长还应给予患儿关心和爱护。
脚趾头起疙瘩主要是因为鸡眼，一般出现在脚趾内侧，因为摩擦而出现角质增生性的皮损，可通过如下方式改善：
1.可以通过二氧化碳激光照射进行烧灼，但在烧灼后不能久站、不能行走；
2.要在破溃处涂抹夫西地酸乳膏或莫匹罗星软膏，防止感染；
3.如果出现疼痛、红肿等症状，可以服用一些抗炎药物，头孢克洛颗粒等药物进行抗炎，防止感染；
4.如果发生跖疣，可以使用咪喹莫特乳膏或鸦胆子油来进行抗病毒治疗。
一般情况下，脚趾头干裂，患者可以通过使用药物、日常护理等方式缓解相关症状。具体内容如下：
1.使用药物：脚趾头干裂，可能是足癣导致的，患者可在医生指导下使用药物进行治疗，比如硝酸咪康唑乳膏、酮康唑乳膏、克霉唑乳膏等。
2.日常护理：患者还要注意脚趾头部位的卫生，勤清洗脚部，还可以适当用温热泡脚，避免脚趾头过于干燥。
通常来说，脚趾头挫伤肿胀需要患者根据实际情况选择合适的方法来处理。
若是没有伤口的情况下应用活血化瘀、消肿止痛的药物，如云南白药气雾剂，也可以在医生的指导下服用活血止痛胶囊、三七片等活血消肿的药物。还可以进行先冷敷后热敷的方式来改善。
建议患者饮食营养要均衡，尽量不要吃辛辣、油腻的食物，多休息，不要进行剧烈运动，注意保暖，不要着凉。
