口干口苦舌干考虑有上火或是有胃火大的情况，多喝水，饮食也是要清淡为好，多吃水果和蔬菜，粗纤维的食物，不要吃油腻和刺激性食物，养成良好的生活习惯，有利于调理现在的症状。
苦多与胆囊疾病有关。还有一些由于胃动力差，食道存在炎症也会引起口苦。另一方面，有的人生活不规律，睡眠休息不足、口腔发炎等人群也易出现口苦的情况。口苦情况应该重视，如果长时间或者经常出现口苦应及时到医院查找病因。
最常见的原因可能与胃肠功能差，胆汁反流导致的反流性食管炎或胃炎，可以出现这种情况，肝脏损伤的患者也可以出现消化功能差引起口苦口干，平时注意清淡饮食为主。饭后不宜平躺，适量活动，经常顺时针揉揉肚子，促进胃肠蠕动。
有口干口苦和口腔异味表现，可能是口腔卫生不太好、伴有真菌感染、严重龋坏牙、牙周炎症、唾液腺疾病等局部因素，及某些全身性疾病如干燥综合症、胃肠道疾并糖尿病等引起的。建议到口腔黏膜科检查一下看看，查找可能的病因，然后积极治疗和纠正，如尽早治疗龋坏牙，认真刷牙漱口，洗牙上药消除牙龈炎症、抗真菌治疗等。
可以先采取药物进行治疗，另外平时需要清淡饮食，多喝水，戒辛辣油腻刺激性食物，规律生活，避免熬夜，避免情绪波动，不要经常玩电子产品，多注意个人的卫生，定期去医院进行检查等。
口腔卫生不洁引起来的口腔疾病，或者是消化道疾病，可以进行一些药物治疗，有些肝胆湿热也容易造成清气不能上升，浊气不能下降而引起来不适的症状。要注意多休息，不要熬夜，少吃辛辣刺激性的食物，多吃一些新鲜的瓜果蔬菜。
